什么时候受孕容易生男孩 把握好三个时间点
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什么时候受孕容易生男孩
一、优生优育很关键
现在想要生男宝,夫妻双方的体质是非常关键的,最好男性精子以及女性卵子质量都处于一个优质的状态,所以优生优育是非常关键的,我们可以发现现阶段优生优育提倡的年龄,女性最好在23~30岁,而男性的最佳生育年龄在30~35岁,通常不建议女性朋友超过30岁生育,男性朋友也最好不要超过35岁。
二、把握一天内最佳受孕时间
根据科学家发现,人有计划的做爱和怀孕更加能够提升受孕概率,并且在一天当中,不管是男性的精子还是女性的卵子都会呈现不一样的状态。
那么一天中哪些时间段是最佳的受孕时间呢?我们能够发现一天当中人体不同身体状态都有所不同,早上7-12这个时间范围,每个人的思维以及身体状态都是比较兴奋的,这个时候如果正好女性朋友在排卵期当中,那么早上爱爱受孕概率是较高的。
此外,错过了这个阶段爱爱的夫妻也不要失望,根据相关研究发现在5-7点这个阶段又会出现一个小高潮,如果这个时候大家已经回到家中,如果精力不错,双方的情绪又高涨的话,在受孕概率方面也是比较高的。
三、季节的把握也很重要
根据相关数据显示在春季当中受孕是最容易的,很多首胎家庭、二胎家庭都会选择春季备孕,我们可以发现这个季节有着十分舒适的气候,对于想要生男宝的家庭来说,高温环境更加利于Y染色体的存活,环境温度对于孕育一个健康宝宝来说有这一定的影响,尤其是想要生男宝的家庭,春季绝对是一个绝佳的备孕时节。
如何计算排卵期是最准确的?
一、白带的观测
正常情况下,白带的质和量随月经周期变化。来完月经后,白带色白、量少,呈糊状。在月经中期卵巢即将排卵时,由于宫颈腺体分泌旺盛,白带增多,透明、微粘、似蛋清样。排卵2-3天后,白带变混浊,粘稠而量少。月经前后,因盆腔充血,阴道粘膜渗出物增加,白带常常增多。
二、基础体温的测量
基础体温是早晨醒后未做任何活动时,在床上测得的体温,它间接反映卵巢的功能。排卵前基础体温比正常体温低,在排卵时体温持续下降0.1-0.2℃,排卵后体温立即升高0.3-0.5℃,一直到月经来潮前;来潮前1-2天,体温又会下降。此即所谓的双相曲线,表示有排卵。如体温始终接近同一水平,称单相曲线,表示无排卵。
注意:受测者必须睡眠6-8小时后测,每日把所测数据记录在坐标纸上,连续测量2-3个月经周期。
三、“比林斯法”
比林斯法是自我观察宫颈粘液并预测排卵的方法。自月经干净后到排卵日,宫颈粘液又一系列的动态变化。
外观:由混浊变为半透明,直至透明。
量:由少到中、直到多。
拉丝度:即粘液拉成丝状的长度,由不能拉丝,一拉即短,到逐渐拉长,直至可以拉到10cm左右。
外阴:自我感觉由干燥转为潮润,最后为滑。
每晚临睡前用手纸擦一下阴道口(不要擦入阴道内),观察手纸上粘液透明度、量、拉丝度(用空白手纸轻贴手纸上的粘液慢慢拉长),并把外阴的感觉(干燥或湿或滑)一并记录下来。滑的感觉可能持续1-3天。润滑感最后一天称为“粘液高峰日”,粘液高峰日一般出现在排卵前0.9天(排卵前2天至排卵后3天),月经过后开始产生第一天到“粘液高峰日”最后第三天视为可孕期,其余为安全期。通过观察子宫颈粘液和外阴的感觉来推测排卵日的方法被称为“比林斯自然避孕法”。
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