研究称积极锻炼者的大脑或更成熟
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步入秋天以后,人类要靠勤劳的精神来支持他们继续生活,科学家们在老式“干劲十足”的人看到了他们与其他人的巨大差异。而一些美国人生活节奏非常慢,绝大多数人生活往往都是不活跃的,无论是在锻炼身体方面还是精神方面。
在最近的老鼠研究中,密苏里大学的调查人员发现一个体育锻炼倾向可能至少部分是基因决定的。现在这一团队新发现表明懒惰和不成熟的大脑之间存在相关性。“我们的发现是,体育活动与大脑中神经网络的成熟度有关”研究负责人弗兰克·布斯本周告诉《赫芬顿邮报》道。
他和他的同事们为这种联系提供了两种可能的解释,这两种解释看起来同样可信。要么身体活动导致大脑以某种方式生长,或是相关联的特定基因的组合在促使人体更活跃的同时,使大脑的一些区域更成熟。在这项研究中,研究人员将实验鼠分成两组,每组26只,其中一组为跑步者成绩优异者,另一组是跑步成绩糟糕者。布斯和他的同事们发现,在经过10代繁殖后,两组织老鼠的神经的发育出现了明显的差异。
更积极的老鼠的大脑,与 “沙发土豆”相反——包含更多成熟的神经元细胞,这表明它们整个大脑神经通路发展得更快。基于最近基因工作的研究表明,人们的焦虑、肥胖、拖延甚至对膳食脂肪的偏好都与基因有关。
然而,自然和环境之间复杂的相互作用表明,我们有大把的机会改变自己的生活,包括出去锻炼的习惯。在这项研究中,在10代内以懒惰方式生活的老鼠,在生命早期进行锻炼后,仍能获得——或者恢复——更高层次的身体活动。
出奇的是,老鼠的研究似乎与今天的人类并不存在非常大的差异。“最复杂的是,行为从来都不是100%由基因或100%取决于环境,”布斯说:“大脑的使用方式可能会创建大脑通路,使其更能适应当前的生活。研究人员说,他们希望这一发现鼓励更多的成年人采取更健康、更积极的生活方式。(实习编译:叶秀金 审校:邱天华)
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