能够让男性充满男子气慨的食物
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人们在健康保健方面总是有各种各样的问题想要从医生那里得到答案，最近美国福克斯新闻网健康专栏的顾问曼尼·阿瓦雷兹博士就收到了一个非常有趣的问题。
作为男性，你有没有好奇过哪些食物能让你吃下后变得更有吸引力呢?阿瓦雷兹博士表示，他年轻时也考虑过这个问题，而现在他认为这个问题的关键也许在于信息素(费洛蒙)。
信息素是由人体释放的化学物质，能够引起接收到信息素的其他个体行为上的或是生理上的一些变化。
虽然信息素的这种作用听起来十分“魔幻”，但实际上这背后有着确定的科学证据：有特定的食物能够引起雄性释放气味或是荷尔蒙，从而让他们对于女性更具有吸引力。
能够让你变得迷人食物的第一名是芹菜，它含有一种名为雄甾烯酮(Androstenone)的雄性甾类激素。这种常见的蔬菜被认为具有促进雄性汗腺释放雄甾烯醇的效果，这种物质经常被用在喷雾或古龙水中，可以起到让女性兴奋的效果。
另外芹菜也含有丰富的维生素C、钾、叶酸、纤维质、钙质和维生素B6，所以即使你不相信芹菜能够让你成为万人迷，它也是一种值得加入到你菜单中的健康食品。
第二种可以让你变得迷人的食物是松露。这种食品并不便宜，但根据一些研究人员的介绍，松露也含有雄甾烯酮和雄甾烯醇。
除了含有信息素之外，松露还含有丰富的蛋白质、钙质、钾和镁。
最后要推荐的是一种叫做防风草的植物，它不仅含有信息素，还能够促进人体对硼的吸收，这种元素能够帮助你的身体对雌性激素进行代谢、巩固你血液中的睾丸酮含量。
如果你只相信板上钉钉的科学证据，已经有研究发现像牡蛎之类富含维生素C或是锌的食物能够对你的皮肤起到极大的好处，也具有显著的抗衰老功效;而像唐莴苣这样富含维生素H的食品则能够给你健康的头发，从而让你在外观上更加的具有吸引力。
但要记住，不管这些食物起到了何种作用，在健康的男女关系中女性一般都需要得到尊重和欣赏，良好的道德观和正直善良的心灵也十分重要。（实习编译：陈鹭榕 审校：邱天华）
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