这3种菜易导致体臭 如何去除体臭
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通常来说,人身上的体味自己很难发现,但对他人而言却是非常敏感,导致体臭的原因有很多种,比如:说一不小心吃错了食物。但究竟哪些食物容易会引起身体散发体臭呢?
肉类。据科学研究结果显示,肉对体臭有很大的影响作用,素食主义的男性比肉食主义的男性体臭味要更浓些。虽说如此,但如果将肉切成小块和蔬菜、海鲜等一起食用的话也可以达到减少体臭的效果,不妨来试一下哦。
大蒜。大蒜在很多料理中随处可见,但它的臭味也可谓众人皆知。据了解大蒜中含有一种被称为“蒜素”的化合物,食用大蒜后,蒜素在人体内迅速转变成其他物质,这些物质与汗混合后会产生细菌从而散发出很强的异臭味。如果你对这种气味特别在意的话,可以试着使用白酒醋等来消除蒜臭。
西兰花。十字花科蔬菜中不但含有硫黄化合物等抗氧化物质,同时也富含丰富的营养素。此外,据了解,它还对于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是导致体臭的原因之一。因此也要格外注意哦。
如何除去体臭
坚持每天洗澡。保持身体清洁这是基本中的基本。使用香皂很好的清洗身体每个部位,可以将一天中的汗啊,污垢啊什么的都通通除掉。
避免使用或食用一些会留下很重气味的食物。尽量避开诸如葱,姜,蒜等带有强烈味道的食物。但有些气味大的食物含有丰富的营养,是为了健康一定要吃的东西,怎么办呢?在这种情况下,吃完了可以喝杯牛奶,因为牛奶具有消臭的作用。
穿吸汗性好的衣服。积汗是身体有异味的根本原因,因此一定要选择亲水性,透气性好的材料做的衣服。在直接接触肌肤的情况下穿一些的确良之类的是很不可取的做法,应该尽量穿些棉料做的衣服。
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