刮痧能治乳腺增生吗 乳腺增生的刮痧疗法
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乳腺增生是指乳腺组成成分的增生,在结构、数量及组织形态上表现出异常,故称为囊性增生病或乳腺结构不良症。
临床表现为单侧或双侧乳房胀痛或触痛。乳房肿块常为多发性,单侧或双侧性.以外上象限多见:且大小、质地亦常随月经呈周期性变化,月经前期肿块增大,质地较硬,习经后肿块缩小,质韧而不硬。此外本病常伴月经失调.情志不或心烦易怒,精神紧张、劳累后加重。
乳腺增生的刮痧疗法
(一)症状
乳房胀痛,呈周期性,经前加重,经后减轻或消失。乳房触摸可发现多个大小不等的结节,其质软或韧,无粘连,可活动,呈椭圆形。乳房外形及表皮正常,大多无触痛和压痛,腋下淋巴结无肿大,乳头不回缩,可有黄绿色、棕色血性液体流出。患者无特殊不适或有头晕,烦躁,易怒,口苦,咽干等症。
(二)治法
(1)选穴
肩井、天宗、外关、膻中、丰隆、太溪、行间、侠溪。
(2)定位
肩井:在肩上,前直乳中,当大椎穴与肩峰端连线的中点上。
天宗:在肩胛部,当冈下窝中央凹陷处,与第四胸椎相平。
外关:在手背腕横纹上2寸,尺桡骨之间,阳池与肘尖的连线上。
膻中:在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。
丰隆:外踝尖上8寸,条口穴外1寸,胫骨前嵴外二横指处。
太溪:内踝后方,当内踝尖与跟腱之间的中点凹陷处。
行间:第一、第二趾间,趾蹼缘的后方赤白肉际处。
侠溪:在足背部,第四、第五趾缝间,趾蹼缘后方赤白肉际处。
(3)刮拭顺序
先刮肩部肩井、背部天宗,然后刮胸部膻中,再刮前臂外关,刮下肢外侧丰隆,刮太溪及重刮足背行间、侠溪。
(4)刮拭方法:泻法
在需刮痧部位涂抹适量刮痧油。由于肩背部肌肉丰富,用力宜重,分别刮拭肩部肩井穴和背部天宗穴,出痧。然后刮拭胸部正中线膻中穴,用刮板角部,不宜重刮,30次,出痧为度。再重刮上肢外侧外关穴,30次,出痧为度。之后刮下肢外侧丰隆穴和足部太溪穴,各30次,可不出痧。最后重刮足背部行间、侠溪穴,出痧。
如何自我判断乳腺增生
自我检查时间应在月经之后的一周进行,轻度乳腺增生虽然在月经前会出现症状,但检查不应在月经前。因月经乳房组织充血,整个乳房肿胀,自我检查容易判断错误。检查中尤其要注意那些同一位置已持续一两个月周期的所有肿块。乳腺增生自我检查方法如下:
1、视
面对镜子双手下垂,仔细观察乳房两边是否大小对称,有无不正常突起,皮肤及乳头是否有凹陷或湿疹。
2、触
左手上提至头部后侧,用右手检查左乳,以手指之指腹轻压乳房,感觉是否有硬块,由乳头开始做环状顺时针方向检查,逐渐向外约三四圈,至全部乳房检查完为止,用同样方法检查右乳房。
3、卧
平躺下来,右肩下放一个枕头,将右手弯曲至头下,重复“触”的方法,检查右边乳房。
4、拧
除了乳房,亦须检查腋下有无淋巴肿大,最后再以大拇指和食指压拧乳头,注意有无异常分泌物。
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