吃木瓜有什么好处?
本文已影响2.97W人
本文已影响2.97W人
减肥原理:木瓜里内含木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解蛋白质、糖类,更可分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!
丰胸原理:青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激卵巢分泌雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
美容原理:木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化角质,让肌肤显得更明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新健康的外观。
性味功能:甘、酸、温。消食健胃、疏筋通络。主治脾胃虚弱、食欲不振、乳汁缺少、关节痛疼、肢体麻木等症。如鲜番木瓜250克、猪蹄1个,熬汤服,治乳汁缺少;番木瓜150—250克,鲜食,治胃、十二指肠溃疡疼痛。
营养成份:果实含有丰富木瓜酶,维生素C、B及钙、磷及矿物质,营养丰富,果实含大量丰富的胡萝卜素、蛋白质、钙盐、蛋白酶、柠檬酶等,具有防治高血压、肾炎、便秘和助消化、治胃病,对人体有促进新节代谢和抗衰老的作用,还有美容护肤养颜的功效。
化验表明:每100克番木瓜鲜果中含赖氨酸34mg、缬氨酸28mg、异亮氨酸34mg、齐墩果酸70mg、蛋白质0.45mg、总糖16.8mg、果胶9.5mg、钙24.9mg、磷6.04mg、铁4.53mg、维生素C96.8mg,其维生素C的含量是苹果的48倍,常食具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效。
现代医学证明:果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七 种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
研究还发现:木瓜具有阻止人体致癌物质亚硝胺合成的本领。木瓜中维生素C的含量之高竟是苹果的48倍!常食具有平肝和胃,舒筋活洛,软化血管,抗菌消炎,抗衰养颜,抗癌防癌,增强体质之保健功效;它是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品。
吃南瓜子有什么好处
孕妇吃西瓜有什么好处
吃苦瓜有什么坏处与好处呢
男人吃香瓜有什么好处
经常吃苦瓜有什么好处呢
鲫鱼木瓜汤的好处是什么呢
你知道吃木瓜的好处吗
吃木耳有什么用呢 常吃木耳的好处都有哪些
吃南瓜有什么好处和坏处呢
男人吃西瓜有什么好处
吃丝瓜有什么好处 吃丝瓜可降火丰胸
男人吃木瓜都会有哪些好处
夏季吃西瓜有什么好处
经常吃黑木耳有什么好处
青木瓜怎么吃
木瓜有什么营养价值呢 吃木瓜有什么好处呢
夏季吃苦瓜有什么好处
吃苦瓜有什么好处呢
吃木瓜有什么好处
女性吃黄瓜有什么好处
长期吃苦瓜有什么好处和坏处
常吃黑木耳有什么好处
木瓜怎么做好吃?木瓜的做法大全
吃木瓜好吗 男性吃木瓜好吗
处暑吃什么水果 多吃木瓜和石榴
常吃木瓜对肝脏有5大好处
吃黄瓜有什么好处和坏处呢
吃哈密瓜有什么好处
生吃苦瓜有什么好处
木瓜有什么功效:吃木瓜有什么禁忌孕妇可以吃吗
吃西瓜好吗 男人吃西瓜有什么好处
女人吃南瓜有什么好处
吃木瓜有啥好处 吃木瓜有什么好处