夏季不得口腔溃疡 竟然因为它
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夏日炎炎,而引发口腔溃疡最主要的原因就是心脾积热,胃肠积热,可见溃疡生于唇、颊、舌面、舌尖、齿龈等处,散在多发,如黄豆或豌豆大小,圆形或椭圆形,甚者可融合成片。溃疡中央凹陷,上附黄白色伪膜,周围红肿,稍高起,有灼痛感,说话或进食时加重,可伴有发热、口渴、心烦、口臭、尿赤等全身症状。舌质红,苔黄,脉数有力。
在中医学早已对口腔溃疡有记载。按照中医的理论体系,口腔溃疡有以下几种病因:一是外感六淫,主要是燥、火两邪,燥邪干涩,易伤津液,火为阳邪,其性炎上,津伤火灼,口疮乃发。故口疮多在秋季及气候突变时容易复发。二是饮食不节,由于过食辛辣肥厚之品或偏食,致火热内生,循经上攻,熏蒸口舌,并常耗伤心肺肾之阴津,致口疮发生。三是情志过极,患者素日思虑过度,心烦不寐,五志郁而化火,心火亢盛,上炎熏灼口舌,或心火下移于小肠,循经上攻于口,均可致口舌生疮;或平素多有郁怒,肝郁气滞,肝气不疏,郁而化火,暗耗阴血,致冲任经脉不调,经行之时,经气郁遏更甚,肝火旺盛,上灼口舌而致口疮。四是素体阴亏,患者素体阴液不足,或久病阴损,虚火内生,灼伤口舌,乃至口舌生疮。五是劳倦内伤,或久病伤脾,脾气虚损,水湿不运,上渍口舌,而致口疮;或郁久化热,湿热上蒸,亦可致口疮。更有甚者,脾气虚极,伤及脾阳,脾阳不足,寒湿生热,上渍于口,可发口疮。六是先天察赋不足,或久用寒凉,伤及脾肾,脾肾阳虚,阴寒内盛,寒湿上渍口舌,寒凝血淤,久致口舌生疮。总之外感六淫燥火,内伤脏腑热盛是致病主因,主病之脏在于心和脾(胃)。
既然知道了口腔溃疡因心脾积热或阴虚火旺而致,所以治疗上多从清热去火入手。
夏季治疗口腔溃疡用到就是豆腐脑,还是豆腐,都由黄豆磨碎、滤出,加少量熟石膏制成,经过了发酵、腐化的过程。腐胜焦,其性微凉,具有清热解毒、消炎止血的作用,因此适用于口腔溃疡,有一定道理。
此外得了口腔溃疡除了喝豆腐脑以外,还可以用淡盐水洗净患处后,敷鲜豆腐渣,每天换一次,消肿后在疮面撒些消炎粉。也可以将豆腐渣在砂锅内焙热,根据红肿处的大小,将焙热的豆腐渣做成饼状贴在患处,冷后即更换,患处很快会愈合。
这时候或者有朋友就要反驳小编了,吃豆腐脑根本对夏季口腔溃疡无效的。口腔溃疡在很大程度上与个人体质有关。如果这时候你患了口腔溃疡,然后整天工作压力大,精神抑郁,频繁加班,这都会加重口腔溃疡,所以要想口腔溃疡快点好的话,小编还是建议你要适当减压,放松精神,避免过劳保证充足睡眠很重要。
另外,得了口腔溃疡也可以试试泡上几包板蓝根,杀杀感冒病毒,同时也可以有预防口腔溃疡,或者可用淡盐水或茶水漱口,保持口腔湿润,有利于其治疗。
如果上述的都无效,那你可以多吃点含有维生素B2、B6的水果,因为口腔溃疡多半也伴维生素B2的缺乏,用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质,因此可多吃黄色和深绿色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。
口腔溃疡不难治,最重要还是要避免诱发因素,如注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免吃辣椒等辛辣食物和局部刺激。保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。注意生活规律和营养均衡,养成规律的排便习惯,防止便秘。
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