宝宝要如何来预防沙眼
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沙眼是一种慢性传染性眼病,是由沙眼衣原体引起的、同时累及角膜的慢性传染性结膜炎症,偶尔也可急性发作。沙眼重复感染较多时也可以引起各种合并症和后遗症,造成视力减退甚至失明。沙眼的传播和患儿的卫生习惯、卫生条件、居住环境、营养状况等有关。
沙眼主要通过接触传染。凡是被沙眼衣原体污染了的手、毛巾、手帕、脸盆、水及其他公用物品都可以传播沙眼。儿童沙眼大多由父母或其他家庭成员传染。有资料表明,在同一农村中,无沙眼母亲的子女沙眼患病率为37.7%;而有沙眼母亲的子女,其沙眼患病率高达82.5%。据广东省人民医院调查,7岁以下儿童沙眼患病率与其父母沙眼患病率有密切关系。
沙眼是我国主要致盲原因之一,切断传染途径,控制沙眼传播,主要在于预防。预防沙眼,最有效的办法就是讲究清洁。
1、注意清洁卫生,要勤洗手,勤剪指甲,不用手揉擦眼睛,保持手清洁,饭前便后要用流动水洗手。
2、毛巾和手帕需要自备,不用他人或公共的毛巾,脸盆每人一个。
3、患沙眼的病人,不要接触小孩。
4、集体幼托机构中,实行一人一巾、分巾分盆分水洗脸,最好用流动水洗手、洗脸。
5、用过的手帕、毛巾,要经常洗晒。
宝宝有沙眼吃什么食物好
1、注意补充胡萝卜素和维生素A
这两种元素对我们眼睛来说有着非常重要的作用,夜盲症就是由于这两种元素的缺少导致的。因此沙眼患者在平时应该注意对这两种元素的摄取。维生素A的食物对眼睛有益,维生素A还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素A的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素A,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素A的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。
2、平时多吃动物肝脏
一直以来动物肝脏对于眼睛的功效都是广为传颂的,动物肝脏富含多种维生素以及各种微量元素,这些维生素对于眼睛有着很好地保护效果,因此在平时应该增加动物肝脏的食用。
3、多吃新鲜蔬菜与水果
谈到如何护理眼睛,人们往往都会想到新鲜的水果蔬菜,因为水果蔬菜里面含有多种维生素以及胡萝卜素,因此沙眼患者在平时应该多加食用,有助于病情的好转。
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