吃盐重降压药会失效
本文已影响5.99K人
本文已影响5.99K人
高血压是冠心病、中风等众多心脑血管疾病的导火索,一直以来,人们的研究仅限于高盐饮食会导致高血压。
卡恩表示,在他的研究中,选择的都是高血压中的“佼佼者”———难治性高血压,患者每天需要服用3次降压药。在研究中,一组人每天饮食中摄盐量不超过50毫摩尔(半茶匙,约等于2.9克),另一组人每日饮食中含有250毫摩尔(2.5茶匙,约等于14.6克)的盐。在试验结束时,低盐组的收缩压(即高压)平均下降了22.7%,舒张压(即低压)下降了9.1%。英国伦敦圣乔治大学学者的一项研究也证明了这一观点———高血压患者每日饮食中的含盐量从9.7克下降到6.5克,6周后平均收缩压和舒张压分别下降了4.8和2.2毫米汞柱。
“一直以来,民众受到的教育是:服用降压药是控制血压的最有效途径。”美国心脏病学会发言人玛莎·大卫格拉斯表示,其实,服药只是治疗中的一个环节。如果不注意改变生活方式,治疗效果可能会大打折扣。
对此,首都医科大学宣武医院心内科主任华琦教授解读说:“大家都知道,高血压就是因为体内钠过多,导致水钠潴留的一种疾病。所以,高血压治疗的本质就是排钠、排水。”有些人觉得自己吃了降压药,饮食就可以不控制,这就大错特错了。降压药确实能让一定量的钠排出体外,但如果服药期间吃得过咸,摄入大量的钠,降压药就会“忙不过来”,血压很可能就会“上蹿下跳”了。
目前国内,尤其是北方地区,居民的摄盐量都远超过世界卫生组织建议的每日6克以下,华琦建议大家要尽量朝着这个目标努力。“控制盐的摄入和减肥、戒烟一样,不是一蹴而就的事情,要尽量保持饮食清淡。
高血压降压药对胎儿有影响吗
什么降压药效果好
5类常见有效的降压药
绿茶送服 降压药更有效
降压药新服法效果更理想
体检还是要吃降压药
不吃药 高血压疫苗轻松降血压
具体降压功效的4种中药
降压药里有分速效和非速效
高血压药可以空腹吃吗 空腹吃降压药不会伤胃
吃降压药咳嗽怎么办 吃降压药会咳嗽吗
降压药的首剂效应听过没?
酸奶可能影响药效 降压降糖药尤其要注意
补钙影响高血压降压药物的疗效吗
为什么降压药吃太多也会得脑中风?
降糖药在夏季容易失效
哪些药茶具有降压功效?
降压药遇首剂效应怎么办
为什么吃降压药吃出抑郁
高血压不吃降压药有何危害
吃4片降压药导致脑梗死 服用降压药注意这些事
长效降压药最好早上服用
绿茶送服降压药更有效
油盐酱醋也会影响药效
降糖药失效是什么原因?
保证睡眠提高降压药疗效
如何避免降压药“首剂效应”?
降血压最好的方法:好的日常习惯降血压堪比吃药
吃盐多排钠少会升高血压
掰开吃降压药不可取
降压药7大禁忌 想要降压多吃这些
注意:高血压不要只靠吃药降压
什么影响了降压药的疗效?