哪些习惯可以预防脂肪肝
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脂肪肝的患者常会伴有肥胖,脂肪肝给患者带来很多的担心,人们对脂肪肝的认识不够,是治疗的不及时,会导致病情加重,威胁到患者的身体健康。改变生活习惯是消除脂肪肝的好办法吗?
单纯的脂肪肝无药可医,要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。如果是饮酒造成脂肪肝,应该戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝,则应治疗C肝;如果是糖尿病患者,则要控制病情稳定;如果是高血脂患者,那么在必要时,必须服用降血脂药物把血脂降下来;同时要注意,多吃新鲜的食物、不乱服成药,以减少肝脏负担。
肥胖能使某些疾病加重,但不能认为肥胖是造成其它各种疾病的原因,但肥胖确实有危害性。除了肥胖,高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人,酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物(例如类固醇、治疗免疫风湿药物)等也是引起脂肪肝常见因素。
脂肪肝或脂肪肝炎一般没有症状,很多人是在健康检查发现,或者是肝功能异常升高才会出现如疲倦、恶心、厌食、黄疸、右上腹肿胀等不适。
至于脂肪肝炎,目前还没有理想药物可用。对此,医生表示,脂肪肝炎并非病毒造成的,所以没有像B型肝炎、C型肝炎有抗病毒药物治疗。现虽有一些利胆、降血糖药物用在脂肪肝炎患者身上,但成效并不显着。
脂肪肝的患者有很多,如果大家不注意自己的生活习惯,就非常容易患上疾病。但是脂肪肝也不是不治之症,大家一定要重视疾病的治疗,养成良好的生活习惯,注意体重的保持,才能够控制疾病恶化。
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