常吃6类食物能提高怀孕几率
本文已影响2.02W人
本文已影响2.02W人
当夫妻双方为妊娠事先做好准备的时候,就是生育健康后代的最佳时机。精子的成熟需要3个月的时间,而卵子的成熟只需要1个月的时间。如果在孕前的几个月,每对夫妻都获得最佳营养,尽量少摄入酒精等反营养物质,保持身体健康,那么健康受孕的几率就会高得多。如果在每个月的非受孕期放弃过性生活,那么健康受孕的几率更高。
无论东方还是西方,都有很多食物可以让人性趣昂然,提高受孕几率。
1、牡蛎
牡蛎是公认的含锌量最高的食物,还可提高性欲,每只牡蛎约含锌15毫克,其他海产品,如生蚝等也是含锌量极高的。如果你不是素食主义者,就可以多吃一些牡蛎等海产品来补锌。
2、麦芽油
欧洲人有一种增强性功能的土方,就是把麦芽磨成粉,和牛奶、蜂蜜一起混合,在临睡前喝上一杯,既可增加营养,又能增强性功能。因为,麦芽油中含有预防性衰退的成分,实际上是天然维生素E 的作用。医学研究发现,维生素E 能够刺激男性精子的产生;防止流产和早产;预防男女的不育症。但人工合成的维生素E 没有麦芽油防止性衰退的功效快。因此,科学家们认为麦芽油中还有其他的神秘物质在起作用,所以,想提高性功能最好直接食用麦芽油。#p#副标题#e#
3、核酸食物
美国科学家佛朗茨研究发现:如果体内的核酸充足,就能有效地增加身体的各项机能,可以间接地提高性功能,并延缓性衰老。含核酸较多的食物有豆类以及各种豆制品,其次是海产品,如海鱼、贝类、虾等。肉类中以各种动物肝脏及瘦肉的含量较高,蔬菜中以绿色蔬菜含量最多。
4、蜂蜜
天然蜂蜜中含有大量的植物雄性生殖细胞,其中含有一种内分泌素,和人体垂体激素相仿,有明显活跃性腺的生物活性。另外,天然蜂蜜中的糖极易被人体吸收,对精液的形成十分有益。在土耳其、以色列和许多阿拉伯国家,用芝麻和蜂蜜调制的赫瓦糖,是典型的壮阳食品;古巴比伦的妇女用它来增加性吸引力,并恢复男人性爱后的精力。#p#副标题#e#
5、海藻
英国营养协会的食品学家研究发现,甲状腺对性冲动和性刺激负有很大责任,甲状腺活力过低会减少性活动和性欲,而海藻中丰富的碘等矿物质正是保障甲状腺活动的重要物质,因此海藻含有许多“助性”的成分。
6、果仁和种仁
各种果仁、种仁含有丰富的 VB 、 VE ,尤其是矿物质含量比其他食物都高,此外还是蛋白质极佳的来源。这些都能激起性欲和引发性冲动。德国医生研究发现,在某些经常大吃南瓜子的民族患前列腺疾病的几率很低,这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的物质。有同样作用的种仁还有小麦、玉米、芝麻、葵花籽、杏仁、豌豆、花生、核桃仁等。
除了以上这些食物外,肉、肝、蛋也是极佳的锌来源。糙米、黄豆、花生、核桃、大白菜、白萝卜等含锌也多,只是人体对其吸收率低。
增加受孕几率的五类食物
男人常吃13种食物提高性能力
怀孕期间不能吃的4类食物
6类食物孕期女性不能碰
哪些食物可以提高你的受孕率
吃什么提高男人生育力?推荐这几类食物
高龄女性如何快速怀孕 怎样怀孕几率高
吃啥能提高免疫力 推荐6种食物
怀孕早期孕妇不能吃的6大食物
影响女性受孕的三大因素 如何提高怀孕几率
排卵期怀孕几率高吗
提升抗寒能力常吃四类食物
提高性能力吃什么 推荐6种食物
备孕期应该吃什么 如何提高受孕几率
提高男性精子质量的6类食物
多囊卵巢会怀孕吗 积极治疗提高怀孕率
子宫肌瘤患者能怀孕吗 怎样预防提高怀孕率
怎样做才能提高受孕的几率?
怀孕女人不能吃的6种食物
如何提高怀孕几率 八种营养食物帮你成功受孕
备孕吃什么容易怀男宝(五种食物提高生男孩几率)
能提高免疫力的6款常见食物
想要提高怀孕几率尝试运动
这6类孕妇早产的几率大
女性患多囊症可以怀孕吗 怎么提高怀孕几率
如何备孕 可以吃哪些食物可以提高怀孕几率
常吃6种菌类可提高免疫力
6个方法提高怀男宝机率 你在备孕中吗
孕妇提高免疫力的6种食物
想怀孕别吃这6种避孕食物
孕妇肝不好吃什么食物 这6类食物不能少
常见的脂肪食物,含脂肪的食物吃进去就会变成脂肪吗?
备孕的看过来 吃这些提高几率