产后同房注意事项 切勿提早恢复性生活
本文已影响5.3K人
本文已影响5.3K人
产后同房注意事项,6大要点要牢记:
要点一:把握性生活恢复最佳时机
产后6周后,新妈咪应去进行全面检查。如果生殖器官复原得很好,同时也感到心里准备好了,这时就是恢复性生活的最佳时机。
TIPS:
1、当新妈咪对性生活缺少兴趣、反感或有很多疑虑时。丈夫要理解,应等到她能够接受再开始。
2、新妈咪也应多体谅丈夫,要尽力与丈夫配合。如果处理不恰当,很容易出现感情裂痕。
要点二:切忌产后提早进行性生活
提早进行性生活会引发很多妇科疾病。如果有阴道裂伤及宫颈撕裂,或做过会阴侧切术等。还容易发生疼痛、出血及器官损伤,影响伤口愈合。
而且,新妈咪体内的雌激素水平低,阴道内干涩并弹性差,提早开始性生活容易损伤阴道。
TIPS:
分娩6周后。如果仍感到会阴伤口发硬、发胀。可在洗澡时用温热水冲洗、按摩。促进伤口结疤软化。
要点三:产后阴道松弛通过锻炼可以恢复
大多新妈咪经过适当治疗和充分休息,阴道弹性都能恢复孕前状态。然而。有些新妈咪产后出现阴道松弛,导致性感受力降低。同时也影响丈夫对性生活的兴趣。
而且,产后阴道松弛还会影响夫妻感情,对婚姻关系产生一定的影响,甚至导致婚姻破裂。因此,这个问题不可忽视,应采取措施予以纠正。
可做排尿中断锻炼,即排尿一半时忍住,让尿液中断,稍停后继续排尿。如此反复进行。经过一段时间锻炼。阴道松弛现象就会得到改善。
TIPS:
阴道严重松弛只靠训练可能难以奏效,适时去整形外科进行阴道缩紧术。大多都能恢复阴道的弹性。
要点四:有了宝贝照样愉快进行性生活
进行性生活时,宝贝有可能突然醒来,搞得新妈咪和丈夫很没有“性”致。因此,性生活时总是心神不定,没法集中精神。
其实。夫妻完全可以进行自我调整。比如。可以在宝贝睡觉较长的时间里行房事。或把宝贝暂且托付给长辈或保姆照料。夫妻二人应给自己身心完全放松的机会和时间。重享无拘束的性生活。
TIPS:
1、多了个宝贝会使新妈咪变得十分忙碌,因而影响对性的兴趣。丈夫要注意体贴妻子的心绪,不要强求。
2、哺乳妈咪的体力消耗较大。加之激素影响。对性生活的愿望不那么强烈。因此。性生活要注意时间。每次行房时间不宜过长。
要点五:产后开始性生活勿忘避孕
许多意外妊娠,就发生在产后的头几个月。因为从产后21天起,一些产妇已有可能开始排卵。
因此,产妇不要等到经期恢复才开始避孕。在来月经的前两周左右往往会出现排卵,如不采取避孕措施可能就会受孕。从产后恢复性生活开始。不管月经是否来潮,都应采取有效的避孕措施,切不可抱有侥幸心理。
TIPS:
1、避孕套是产后首选的避孕方法。
2、阴道自然分娩的妈咪。可在产后3个月时放避孕环:剖腹产手术的妈咪,可在产后半年后放避孕环。提醒一点,哺乳妈咪最好在月经恢复后再放避孕环。
要点六:产后第一次性生活要小心
新妈咪的子宫颈及阴道口分泌的润滑液比较少,因此,产后第一次性生活时,丈夫应多一些浪漫温柔的“事前戏”,行房时一定要动作轻柔。不要急躁。由于丈夫禁欲时间较长,容易动作较激烈。引起会阴组织损伤、出血。
TIPS:
产后一段时间里,润滑阴道的腺体往往失去正常功能。感到阴道干涩时。可使用润滑剂或润滑膏。
上环会影响性生活吗 女性上环后同房注意事项
提车注意事项 验车如验房
激光去痣多久能恢复 术后注意事项有哪些
房事养生要注意什么 中医房事养生的注意事项
性生活中需要注意哪些事项
产后同房没有水多久能恢复正常
收房注意事项:二手房验收注意事项
剖腹产后注意事项
无痛流产后注意事项 女性需注意饮食
生完孩子后多久可以同房 产后同房要注意什么
剖腹产后多长时间可以同房 产后怎么样恢复
流产后的注意事项
包皮手术后多久能恢复 术后有哪些注意事项
男人房事后注意事项
女性产后要注意什么 做好产后保健有助身体恢复
引产后注意事项及产后恢复 引产后注意事项介绍
产后恢复 产后做这事子宫恢复得飞快
孕早期产检后少量出血 孕早期产检注意事项
【产后同房】顺产后多长时间可以同房,产后同房注意事项
手臂吸脂多久能恢复 术后注意8事项
剖腹产后多久能同房 产后同房注意事项
怀孕期间能同房吗 孕期同房注意事项
女性更年期也性福 更年期同房注意事项
产后减肥什么时间合适 产后怎样恢复身材最快产后减肥做什么运动产后减肥时间多长最好产后减肥注意事项
注意四点剖腹产后恢复更好
产后性生活 剖腹产妈妈要注意这些事
包皮手术恢复需要多久 包皮术后注意事项
阳性康复后的注意事项有哪些
高血压过性生活的注意事项
胆切除后的饮食注意事项
引产后注意事项 引产后需注意的六件事
产后多久可以同房 产后同房需要注意这些
重视产后修复 顺产后同房更性福