为什么水中分娩不会痛?
本文已影响3.24K人
本文已影响3.24K人
小编推荐:睡不好晚餐不能吃的食物
水让人感到镇静且可帮助放松。在水中更易活动。同时水还具一些意念——让人安慰、流动、向上连续的涌动——激励你想到身体正在开放。这些具有强大的。乙理效应,促使宫颈扩张,帮助你接受体内强劲的涌出力。
洗澡或淋浴
分娩期间利用水的最简单方法是平卧,浸泡在温水中,尽可能让水深一些。水浮力抵消地心引力有助于你放松;消除紧张感;发挥身体的自然节律。
躺在浴盆中,每次宫缩高峰时,用罐子往腹上倒水,或让陪护为你做这些。浴室光线通常较明亮,而你可能喜欢暗一些。医院里通常不准备浴盆,你可选择站着或蹲在凳上进行淋浴,让温水流遍全身。
腰痛分娩的护理
如果胎儿在子宫里是枕后位的话,你也许有腰痛感。坐着淋浴、或每次官缩强度增加时让助手用海绵轻轻地将水挤在后背上可以减轻疼痛。在较深的浴盆或浴池中,你能跪着或腹卧,这样胎儿头部较硬的后部稍稍倾斜离开腰部脊柱。
由于淋浴提供了与疼痛相反的刺激,手握淋浴头将强大的水流喷向身体,缓解最不舒服的地方,会有令人惊讶的效果。
池水中分娩
分娩池是一个深圆桶,内衬以塑料,装满温水,分娩时你可以漂浮在里面。桶边包着垫子,以便靠着柔软些,水温可以调控。一些分娩中心和医院里有分娩水池,你可以租用或买一个在家中使用。
使用分娩池的孕妇常喜欢在温水中活动,但希望脚蹬坚固的地面而用力娩出胎儿。另有些妇女喜欢呆在水里分娩婴儿。分娩时任何一种方式只要你感觉好,也就是你所做的最好事情。
创造自己的空间
如果你在分娩池中,最好不要让助手与你一同呆在水中,使你能够独立地拥有空间而自由活动。助产士喜欢跪在软袋、大软垫或带垫的凳子上以防背部损伤。其它利用水的方法:
用一块软毛巾或天然海绵浸在温水或凉水里,将水挤在背部、腹部、脸或脖子上。如果感到燥热用一个冰袋会使你脸和颈部凉爽。如果不喜欢喝水的话,可以口含冰块。使用喷水器会使人精神爽快。
如果你要洗热水澡,可把一个容器放在温水里捂热,裹在柔软的水毛巾里,或靠在你的腹部,或置于两腿之间,会舒适些。
浸在冰水里的小海绵湿润你的嘴唇也是好主意。
无痛分娩完全不会痛吗 无痛分娩有后遗症吗
什么是无痛分娩 孕妇分娩前注意事项
哪些准妈妈不适合水中分娩
分娩前吃什么有助分娩
10个方法可为分娩减痛
无痛分娩
无痛分娩全国推广 哪些人不适合无痛分娩
水中分娩有哪些优势
无痛分娩真的不痛吗
水中分娩你了解多少
水中分娩有哪些禁忌
女性分娩应注意什么?怎么减轻分娩痛苦?
无痛分娩好不好
分娩前吃什么水果最好
分娩镇痛
【分娩分娩】水中分娩疼吗 为什么说水中分娩可以减轻疼痛
分娩疼痛
有些人为什么不能自然分娩
Ella曝水中分娩 水中分娩真的会减少痛苦?
39岁孕妇河中分娩 水中分娩是好是坏?
水中分娩和无痛分娩 采用哪种比较好
无痛分娩好吗 无痛分娩多少钱
水中分娩有哪些好处
水中分娩好处多 但不适合中国产妇
水中分娩,你敢尝试
水中分娩相比传统分娩有哪些优势
二胎妈妈为何要选择水中分娩
宫颈息肉为什么会影响分娩
无痛分娩针
认识新的分娩方式 无痛分娩
选择水中分娩 不是人人都可以
专家:水中分娩不适合中国孕妇
水中分娩是怎么分娩 水中分娩是不是不痛