金银花八宝茶怎么做
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随着生活水平的逐渐提高,人们对健康的关注和要求也越来越高。有些人甚至宣称对添加剂、防腐剂零容忍。对于许多热爱自己制作食品的人来说,金银花八宝茶的制作是非常方便的。实际上,即使是没有自己制作食品、饮品的初学者来说,金银花八宝茶的制作是再适合不过了。
准备好材料。将材料用清水冲洗一下除去灰尘。将材料放入茶壶,加入沸水。加入冰糖,盖盖闷10分钟即可饮用。
金银花,别名忍冬、金银藤、银藤、二色花藤、二宝藤、右转藤、子风藤、鸳鸯藤。由于花初开为白色,后转为黄色,因此得名金银花。金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香,甘寒清热而不伤胃,芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热,还善清解血毒,用于各种热性病,如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证,均效果显着。
八宝茶中的几样配料真可称之为宝,比如芝麻,能养发,对增强记忆力有着重要作用;比如红枣含丰富的维生素C;比如桂圆可以滋补营血,安神养心,比如核桃仁,在茶水里泡对增强记忆力、保持旺盛的精力大有益处;而枸杞则是宁夏五宝之一,称为“红宝”,能祛风明目,抗衰老;冰糖可以滋阴补肺、润燥化痰。将各种茶料放入碗中,加沸水冲之,第一次加水用茶盖滤去,曰之流茶,第二次加水便可饮用,即冲即饮,其茶具选用陶瓷制品为佳。
金银花八宝茶的制作是如此方便,很适合人们在工作的空闲时间来进行制作。在劳累了一天之后,能够喝到一杯甜蜜、温和的金银花八宝茶是多么令人开心的事情。在平时,也可以制作金银花八宝茶来招待客人。
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