润肺止咳汤怎么做
本文已影响7.46K人
本文已影响7.46K人
当肺部存在一些问题或疾病时,很容易引起咳嗽的症状,而我们知道咳嗽严重的时候,人非但感觉特别的难受,而且会连正常的基本的生活都受到影响,因此,润肺止咳就成了当务之急,而这个时候不妨可以先考虑一些食疗的方法,如果能够见效的话就可以省去药物,避免身体受到药物的不良影响,下面我们具体来看看几种有效的润肺止咳汤。
润肺止咳汤
1、银耳红枣汤
用大红枣熬汤,在现在特别盛行,红枣熬的汤不仅补身体,还能润肺止咳,对于患有感冒咳嗽的人,喝一些红枣熬的汤是很有益处的,唐代盂诜所着《必效方》中记载了将红枣、银耳和冰糖一起煮汤,可止咳润肺。
材料:银耳20克(大约半朵),红枣20颗,冰糖60克(可根据各人的口味添减分量)。
做法:把银耳放在清水中发开,摘去蒂头,撕成小块,与红枣、冰糖一起放到锅里,加水6碗,大火煮开后,改用文火再煮半个小时,即可熄火。
2、陈皮梨汤
《本草纲目》内称梨子可以润肺清心、消痰降火、解疮毒酒毒。专家介绍说,梨有生津、润燥、清热、化痰等功效,是最常见的清肺食物。雪梨甘甜,润肺凉心,陈皮理气燥湿,冰糖润心肺。这三个好东西结合到一起,便是干燥季节最适合饮用的一款汤水。
材料:雪梨2个,陈皮20克,冰糖、枸杞子、水适量。
做法:将梨洗净去皮,皮不要扔另外放盘,将梨肉切块后放入淡盐水中浸泡,梨核也别扔,与梨皮放到一起;锅中放水,煮沸后下入梨皮、梨核与陈皮继续大火熬煮,撇去浮沫,转中小火熬煮约20分钟;捞出浸泡的梨肉沥干水,关火将梨皮与梨核捞出扔掉,下入梨肉与冰糖后大火煮开,转小火熬煮5-10分钟至冰糖全部融化;关火后撒入枸杞子即可食用。
现在我们清楚润喉止咳汤怎么做了,这些汤品不仅有着润肺止咳的功效,而且营养也非常丰富,对身体健康有益,建议吸烟的朋友在平时生活中不妨多喝,一旦出现喉咙疼痛不适的症状,也可以通过这些汤品来达到润肺止咳的效果
秋季润燥汤怎么做?推荐8款润燥汤
地骨皮的功效与作用 清热祛火还能润肺止咳
止咳润喉汤有哪些
猪肺汤怎么做止咳润肺 怎么做猪肺汤止咳润肺
【图】芭蕉的功效与作用 止咳润肺提高免疫力最有效
什么食物润肺止咳?润肺止咳汤的做法大全
梨子的功效与作用 梨子不仅清心润肺还能化痰止咳
枇杷的功效与作用:可以润肺止咳预防感冒(对孕妇也有好处)
汤圆的做法大全 汤圆的家常做法图 汤圆怎么做好吃又简单
吃枇杷止咳润肺补充维生素 老人孩子都可以吃
梨汁可以每天喝吗 梨汁的功效有哪些(润肺止咳)
止咳的方法 比消炎药还靠谱的润喉止咳方
芦根的作用 专家说润肺止咳降压抗癌作用显著
嗓子疼吃什么水果:润肺化痰止咳定喘照着吃
【图】瓜蒌的功效与作用 润肺止咳利尿消肿对人体健康好处多
银耳营养价值高 春季止咳润肺可吃它
枇杷可润肺止咳 如何挑选枇杷
润肺益气汤中极品:七款银耳养肺汤的做法大全
鲜百合的功效与作用:润肺止咳(安神宁心)
绿茶蜂蜜水的功效:润肠通便清肺止咳(还能够排毒养颜)
润肺止咳汤的做法大全 天干物燥多喝汤有效缓解咳嗽
肚肺汤的做法大全:杜仲肚肺汤怎么做?
冰糖的作用与功效 每天嚼一颗润肺止咳降三高