女性素颜晒太阳有效预防“两癌”
本文已影响2.45W人
本文已影响2.45W人
有调查显示,有45%的办公室族每天晒太阳不到半个小时,晒半小时至1小时的人约36%,更长时间的则没有。如此长期“缺晒”的后果就是,不少女性出现惨白且缺乏血色的面容,体检时被告知身体钙流失以及骨质疏松症的低龄化。对此,专家提醒,想要拥有健康的身体,女性在春天时一定要勇敢晒晒太阳。
爱美女性不能为了美白而严密防晒,经常晒太阳能有效预防骨质疏松,还能间接降低发生乳腺癌、卵巢癌等疾病几率,并可增加受孕概率。
因此,在阳光明媚的春天可选择在上午10时至11时,这时紫外线偏低,感觉温暖柔和,还可起到活血化淤的作用。晒太阳时最好晒一下双腿,能很好地驱除寒气,有效缓解小腿抽筋,并能加速腿部钙质吸收。
经常日晒对女性有害吗 晒太阳能预防乳腺癌吗
CM防晒面霜+VC安瓶,夏天有效防晒
哪些维生素可有效预防癌症
杨幂素颜蹲地吃瓜 太阳下暴晒脖子上长红斑
晒太阳有什么好处 专家称适当晒太阳可以有效延长寿命
晒太阳为什么可预防近视
解疑 宝宝晒太阳要防晒吗
太阳镜能防晒吗?太阳镜有防晒作用吗?
女性如何预防乳腺癌:每天晒太阳可以预防乳腺癌吗
女性怎么有效预防乳腺癌
维生素E可以有效预防癌症
男性如何有效的预防阳痿
最廉价的防癌方式 每天晒太阳
如何预防流感 勤洗手多晒太阳
有效预防男性阳痿的壮阳食物推荐
晒太阳治皮肤病有效吗
高纬度地区防癌应多晒太阳
女性怎么有效预防子宫癌
长时间晒太阳穿什么颜色的衣服防晒 长时间晒太阳穿什么颜色的衣服防晒效果好
孕妇晒太阳好处 预防胎儿先天性佝偻病
女性多吃鱼可有效预防乳腺癌
多晒太阳可以预防保健眼睛近视
白领女性怎么有效预防乳腺癌
儿童适当晒太阳可预防过敏
晒太阳可以防恶性肿瘤吗
防晒可有效预防黑色素瘤的发生
晒太阳有什么好处 晒太阳还有这等好处
女性怎么有效预防乳腺癌方法
太阳光下扩胸预防乳腺癌
晒太阳的好处有哪些 什么晒太阳还能强健肌肉抗癌
男人没事晒晒太阳 可预防不育出现
防止皮肤癌复发要少晒太阳
冬天晒太阳要讲究 这样晒太阳远离癌症