糖尿病病人能吃哪些水果呢
本文已影响2.87W人
本文已影响2.87W人
水果中含有葡萄糖、蔗糖和果糖等单糖或双糖糖果分子,进食后消化吸收快,可导致食后血糖迅速上升。水果也富含有人体的营养要素,如矿物质、维生素及纤维素等,所以病人不是绝对不能食用。关键是每个糖尿病病人应根据自己的具体情况决定能否进食水果及进食的时间、品种及数量。 一般来讲,糖尿病病人在病情示得到控制,血糖尿糖均增高的情况下不宜进食水果,重型糖尿病病人也不宜进食。而轻型糖尿病评价及糖尿病病人病情稳定时,可进食少量水果。
进食水果的时间: 1、饭前饥饿时; 2、体力活动增加时; 3、酮症酸应用大量胰岛素时。 水果品种宜选用含糖量较少而维生素及纤维素较多的新鲜水果,如橘子、菠萝、梨、苹果、橙子、葡萄等。对含糖量较高的品种,如大枣、红果、香蕉等最好不吃。瓜果类,如西瓜、甜瓜,白兰瓜、哈密瓜等含糖量并不高,但往往进食时较大,所以每次进食糖量并不少。黄瓜、菜瓜、西红柿含糖果量较少,可较大量的进食。 所有水果类一次进食量都不宜过多,一般水果在50克以下,如一较大苹果可一分为四,每次吃一小块。瓜果不宜超过150克。若欲进食较大量的水果应分次进食,并相应的减少主食量。如200-250克的橘子或苹果、500克的西瓜或甜瓜,应减少主食25克左右。 在进食水果的过程中,应密切观察病情及尿糖、血糖变化。若进食水果后症状加重,血糖升高,尿糖增多,则应减少进食量或停止进食。
糖尿病的病因有哪些呢
糖尿病患者能吃什么水果
糖尿病不能吃夏季水果吗
糖尿病人要看颜色吃水果
糖尿病人可以吃什么水果 不能吃什么水果
糖尿病肾病病因有哪些呢
解惑:糖尿病患者是否能吃水果
糖尿病能吃什么水果:糖尿病人宜吃的8种降血糖水果
糖尿病肾病哪些食物不能吃
糖尿病人可以吃7种水果
糖尿病肾病能吃什么零食和水果
糖尿病肾病有哪些病因呢
糖尿病人该如何吃水果
妊娠糖尿病患者适合吃哪些水果
什么水果适合糖尿病人吃
糖尿病肾病病因是哪些呢
儿童糖尿病能吃什么水果
糖尿病人能喝糖水吗
糖尿病能吃什么水果 这3种常见水果好吃又降糖
糖尿病人能吃桃子吗?糖尿病人能吃什么水果?
杨桃糖尿病人能吃吗 糖尿病吃水果有讲究
哪些蔬果最适宜糖尿病人吃
糖尿病人要怎么吃水果
糖尿病人要如何才能放心吃水果
糖尿病人可以吃水果吗
糖尿病哪些水果能吃 糖尿病什么水果能吃
糖尿病老人吃水果小诀窍
妊娠糖尿病能不能吃水果 5种水果适量吃
糖尿病人吃什么水果最好
糖尿病不能吃水果 吃水果谨记4原则
李仁堂主演的电影有哪些? 因患上了糖尿病在山东病逝
妊娠糖尿病能吃什么水果
关于糖尿病人吃水果的那些误区