怎么饮食应对宝宝皮肤干燥
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秋季天气干燥,容易导致宝宝皮肤干燥。所以对于聪明的妈妈来说,不妨制作苹果雪梨瘦肉汤这个美味食谱让宝宝肌肤更健康。
食谱原料:
苹果1个,雪梨1个,瘦肉适量。
制作方法:
1、苹果、雪梨去皮、心,切成小块或片,
2、与瘦肉同放入锅里,加适量清水,
3、煲0.5-1小时便可食用。
适用人群:
1岁半以上宝宝
功效:
滋阴润肺、益胃生津。适用于有皮肤干燥、口干舌燥等症状的宝宝,也可在秋冬季平时饮用。
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