女性更年期有哪些变化 从什么时候开始
本文已影响6.07K人
本文已影响6.07K人
女性更年期的变化
1、眼睛形状改变
更年期的女性眼睛会出现变化,虽然这种变化很细微。别人很少能察觉到,但是自己却能有很明显的感觉。一些女性进入更年期之后会发现以前的眼镜不合适了,或是有视力降低的情况。还有些人会出现眼睛干涩、发痒的现象。
2、体重增加体型改变
进入更年期之后女性的体重会有所增加。由于更年期女性体内的雌激素分泌下降,身体内的脂肪储存的方式也发生变化。在更年期女性发胖明显的部位是腰腹的位置,所以想要保持身材的女性在这一阶段要注意身体锻炼哦。
3、乳房形状和大小改变
更年期以后女性的乳房会出现松弛和萎缩,这些乳房的变化是正常的。而且女性随着年龄的增加,罩杯也会逐渐减小。
4、骨质流失
女性从35岁开始骨骼就会变得脆弱。这主要是因为雌激素有助于保持女性骨骼的健康,而从这35岁起体内的雌激素就出现了变化。当进入更年期以后雌激素的变化速度会加快,因此更年期的女性更容易发生骨折。想要保持骨骼健康女性就要多补充雌激素、多补钙或者其他一些有助于保持骨骼健康的方法。
5、尿频
更年期女性出现尿频的现象是由于尿道的内膜变干燥、松弛和薄弱。而女性除了出现尿频的现象外,还会出现漏尿,一般发生在女性打喷嚏、咳嗽或者大笑时。想要改变尿频和漏尿,可以咨询医生做一些锻炼,例如凯格尔练习来强化排尿部位肌肉的锻炼。
6、情绪变化
进入到更年期以后,女性体内的荷尔蒙也发生了改变,而荷尔蒙变化了就开始影响一个人的情绪和想法。例如脾气变得容易暴躁、人变得消极和抑郁。这时候需要家人的关心和耐心,如果情况严重则建议咨询医生采取雌激素治疗又或者使用抗抑郁药物治疗等。
女性更年期什么时候开始
更年期是指女性一生中成熟至老年期的一个过渡时期,指月经完全停止前数月至绝经后若干年的一段时间,是女性由生育期过渡到老年期的一个必经生命阶段。
女性更年期期间,会出现月经逐渐减少直至消失,女性的卵巢功能也逐渐消失。这一阶段一般几种在45到55岁期间。但是女性更年期的时间是不固定的,一些遗传因素、地域因素、种族因素都会影响更年期的时间段。
2018年数九从哪天开始:2018年数九从什么时候结束
阿里2018 UCAN设计大会什么时候开始 有哪些主题演讲
2018苏州江南农耕文化园热气球嘉年华什么时候开始?开幕时间是什么时候?
从结婚开始恋爱是什么时候拍的
2017双十一淘宝天猫活动有哪些 什么时候开始
女性绝经后 身体有哪些变化
男性也有更年期 身体会出现6个变化
男性更年期的症状有哪些
女性更年期的症状有哪些 7大症状说明更年期到来
男人有更年期吗什么年龄 男人更年期都有哪些表现
什么是更年期 女性更年期10大征兆
青春期女性生理变化有哪些 月经是标志之一
男性更年期饮食有哪些呢
什么是更年期 给更年期女性的处方
三伏天从什么时候开始至结束2022
守望先锋2018周年庆活动什么时候开始 守望先锋周年庆活动有哪些
男性抽烟有哪些危害 戒烟从现在开始!
有了这些小变化说明你更年期到了
女性更年期易得哪些疾病
男性开始变老有哪些征兆 男性衰老表现
电影为什么要点映 点映是从什么时候开始有的
青春期女性生理发育的主要变化有哪些
2022虎年本命年从什么时候开始算 怎么化解
欧洲杯2022什么时候开始什么时候决赛:没有(四年一次)
残奥会是从什么时候开始举办的:1960年(每四年举办一次)
2022年扫福字什么时候开始
什么时候贴春联和福字 一般从哪里开始贴
男性更年期症状表现有哪些 男性更年期失眠怎么调理
从零开始的魔法书什么时候更新 从零开始的魔法书更新时间|周几更新
更年期什么时候开始?更年期要多久的时间才结束
开始推理吧更新时间是什么时候
女人更年期是什么时候开始 女人更年期开始是什么时候
更年期有哪些症状 吃什么可以缓解更年期呢