警惕:夏季小心“水果病”
本文已影响1.82W人
本文已影响1.82W人
菠萝:含有大量的维生素C,有健胃、止泻、利尿的作用。但是,菠萝含有蛋白酶,有些人食后可能会发生过敏,出现腹痛、腹泻、皮肤潮红、全身发痒等症状,所以,在食用前应将菠萝切成片放入盐开水中浸泡约20分钟,以分解这些物质,减少过敏反应的发生。另外,患有消化道溃疡、严重肝肾疾病者应禁食。
橘:含有丰富的维生素C和E,能促进消化。但橘子吃多了,也容易引起腹痛、腹泻;另外,由于橘子温燥,多吃之后容易“上火”,患口舌生疮、皮肤脓肿。橘中所含的叶红素,在大量食用后,会引起人体皮肤的黄色素沉着,患“叶红素皮肤病”,很像肝炎病人的黄疸;人的牙齿也会被染黄,叫做“果汁黄”。
柿:含有大量的水分、糖、维生素C、蛋白质等,能有效地补充人体所需的养分和细胞内液。但是,柿子性寒,易致虚寒症,体弱多病、大便烂者不宜吃柿子。柿中所含的单宁物质,具有较强的收敛作用,食用过量易致口涩、舌麻、大便干结。空腹吃柿子容易发生胃结石症,引起腹痛等。
梨:含有丰富的维生素、糖类以及钾、钙等元素,易被人体吸收,促进食欲,还能增加血管弹性,使高血压恢复正常,对肝炎病人的肝脏也具有保护作用。梨中果胶的含量很高,能促进食物消化,促进大便排泄。但是,梨性寒,易致腹泻,儿童应少食,尤其是大便烂的孩子不宜食用。
夏季女性要警惕四种妇科病
夏季四类人群警惕腰椎病
警惕,小心肾病找上你!
夏季 警惕宝宝皮肤病来袭
女性警惕夏季7种“时尚病”
夏季小儿脓胞疮 警惕诱发肾炎
警惕!夏季需要预防这6种病菌
秋季警惕脑血管病突发 六种水果预防脑血管病
警惕!夏季皮肤病五面埋伏
警惕小儿先天性心脏病
冠心病需警惕小血管堵塞
警惕!夏季吃太凉极易心肌梗死
警惕!冬季三大妇科疾病小心踩到了
夏季经常口臭 警惕4种疾病
儿童夏季要警惕四种病
夏季贪食 警惕心脏患荨麻疹
秋季护肤:小心吃出“水果病”
夏季最难是养生 警惕心血管疾病高发
夏季谨防“水果病”
秋季容易得什么病 这8种病要警惕
老人夏季出游警惕6大疾病
小暑节气警惕这些高发疾病 小暑节气需要警惕的三种高发疾病
春季需警惕心血管疾病
春季吃水果要警惕的六大禁忌
这几种妇科病 夏季女性要警惕
夏季需要警惕这4种皮肤病
5大心理疾病白领们须警惕!
夏天吃水果 当心6大水果病
夏季出现口臭 要警惕4种疾病
警惕吃水果减肥的3大误区
夏季常出虚汗需警惕四种疾病
小满锻炼警惕心脑血管病
警惕夏季喝多汽水易引起骨折