远离阴道炎 私处保养妙招
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平时要有健康均衡的饮食,少吃刺激性食物,让免疫系统正常运作。
平时尽量穿棉质通风的内外裤,保持干爽,平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫,如果使用就一定要勤更换,以免孳生细菌。
保持心情愉快,平常的生活作息要正常,这样才能让免疫系统正常运作。
使用的抗生素一定是医师同意的处方,因为抗生素虽然可以杀死细菌,却会助长霉菌的孳生,所以千万不要滥用抗生素。
正常情况下,不要以清洁剂或是消毒药水清洁,甚至过度刷洗阴道,这样不仅破坏阴道环境的平衡,也能造成阴道伤害,平时以温水冲洗即可。
许多阴道炎都是性行为传递的,只要性生活单纯,感染阴道炎几率就会大大减少。
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