几款治疗腰腿痛的美食
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狗脊酒治疗腰腿痛
配方:狗脊30克,丹参30克,黄芪30克,萆解30克,牛膝30克,川芎30克,独活30克,制附子20克,白酒3斤。
制作方法:将上述各药共捣成粗粒,用布袋装,入酒中,密封,隔水煮3小时,冷却,静置5天,取出药袋,即可服用。
功效与主治:祛风湿,强腰脊。用于腰痛强直,难以舒展。
服法:每日3次,每次温服1酒盅。[1]
羌活酒治疗腰腿痛
配方:羌活150克,独活60克,五加皮90克,生地150克,黑豆200克,米酒3斤。
制作方法:1. 羌活、独活、五加皮3药捣成粗粒;生地浓煎汤,约200毫升左右;黑豆炒熟。2. 将上术各药纳米酒中,黑豆趁热下,置于火上2~3沸,取下候冷,去药渣,过滤备用。
功效与主治:祛风湿,壮腰。用于腰痛,俯仰困难。
服法:每日2次,每次温饮30毫升。[2]
杜仲丹参酒
配方:杜仲30克,丹参30克,川芎20克,黄酒1斤。
制作方法:上药共制成颗粒状,用酒浸泡7日,去药渣,饮上清液。
功效与主治:强腰活血。用于腰腿痛。
服法:不拘时,随意温服。
说明:本酒中杜仲补肾壮腰,丹参、川芎活血祛瘀,所以适用于疼痛性质较轻,血瘀凝滞经络的陈伤性或劳损性腰痛。
海桐皮牛膝酒治疗腰腿痛
配方:海桐皮100克,牛膝50克,川芎30克,羌活30克,地骨皮30克,五加皮30克,薏苡仁30克,生地60克,甘草15克,杜仲30克,白酒5斤。
制作方法:将上述各药研捣碎,以绢布袋盛,置于酒中,加盖密封浸泡冬季浸泡21天,夏季浸泡7~10天,隔天摇动1次,取去药袋,过滤备用。
功效与主治:祛风湿,补肝肾,强筋骨。用于肝肾不足,风湿痹阻引起的腰痛,或腰部酸痛、沉重,伴有下肢无力等症候。
服法:每日3~4次,每次1小杯。以连续服用为宜。孕妇禁忌。
说明:本酒方传说出于唐代诗人刘禹锡的《传信方》,但原书已经散佚,现见载于多部古代方书,用药剂量稍有不同。[4]
首乌苡仁酒治疗腰腿痛
配方:生苡仁120克,制首乌180克,白酒2斤。
制作方法:上药捣碎,浸于酒中,密封,置阴凉处15日,去渣备用。
功效与主治:养血祛风除湿。用于肾虚风寒腰痛。
服法:每日早晚各服1~2盅。
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