骨质疏松容易出现哪些误区
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骨质疏松相信大家并不陌生,它是生活中常见的一种病,多发于老年人身上。对于骨质疏松的认知,大家普遍存在几个误区,影响了骨质疏松的治疗。下面就来讲讲生活中中常见的骨质疏松的误区有哪些。
骨质疏松的误区主要有以下三种:
误区一:补钙能治好。
补钙能治好骨质疏松,是最最常见的骨质疏松的误区之一,很多补钙产品广告起到了误导作用。许多老年人错误地认为,人老了,骨头脆了,所以要吃钙片来防治骨质疏松。其实不是这么回事。 河南省人民医院内分泌科袁慧娟
骨质疏松症是一种全身性的代谢性骨骼疾病,是人体衰老的表现。无论是男性还是女性,一般在30~35岁达到一生中所获得的最高骨量,称为峰值骨量。此后骨质就开始丢失。由此可见,要想老来骨头硬朗,就得在35岁之前打好基础。底子厚了,到老年才剩得多。所以,老年人大量补钙并不能逆转骨量减少的趋势,也不可能治愈骨质疏松。
误区二: 钙补得越多越好。
该骨质疏松的误区建立在上述的误区一上。许多老人误认为,钙补得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多。其实不是这样。通常,年龄在60岁以上的老年人,每天需要摄800毫克的钙。过量补钙并不能变成骨骼,如果血液中钙含量过高。可导致高钙血症,并会引起并发症,如肾结石、血管钙化等,危害老人健康。
误区三:不辩病因。
骨质疏松主要分为两大类,即原发性的骨质疏松和继发性的骨质疏松。针对不同类型的骨质疏松,治疗手段也不一样,千万不能不加区分,一律补钙,否则会出现并发症。继发性的骨质疏松,如钙营养不良等引起的骨质疏松,补充钙剂就非常有效;而对于原发性的骨质疏松就不能依靠补钙来治疗。绝大多数老年人发生的骨质疏松属于原发性骨质疏松,这类老年人应该在医生的指导下进行治疗,盲目补钙没什么作用。
以上就是常见的骨质疏松的误区,大家都了解了吗?如果还有更多问题,您可以咨询专家。
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