自然流产两次如何保胎
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引起自然流产的原因主要有胚胎疾患和母体疾病两个方面。
胚胎方面的疾患包括:
1、胚胎本身有缺损,发育到一定程度胚胎即死亡,多在两个月左右发生流产。
2、胎盘异常,胎儿常因血液循环障碍而死亡,多在后半期发生流产。
母体方面的疾病包括:
1、黄体素缺少。
2、维生素缺乏,如维生素E、K、C等。
3、生殖器官异常,如子宫发育异常、子宫畸形、子宫肌瘤等。
4、急慢性疾病,如胃肠炎、尿露感染等。
5、性病,如淋病、梅毒等。
6、情志内伤,如精神恐惧、情绪紧张等。
对于有过自然流产史的妇女来说,孕期保健显得尤其重要,这将直接影响到孕妇的身心健康和胎儿的正常发育,具体应做好以下几点:
1、生活有规律:
起居以平和为上,如早晨多吸新鲜空气,适当的活动,每日保证睡眠8小时,条件允许可午睡,既不要太逸 (如过于贪睡 )亦不可太劳 (如提掣重物或攀高履险等 )。逸则气滞,导致难产;劳则气衰,导致伤胎流产。养成每日大便定时习惯,保证大便通畅,但应避免用泻药。
2、注意个人卫生:
多换衣,勤洗澡,但不宜盆浴、游泳。特别要注意阴部清洁,防止病菌感染。衣着应宽大,腰带不宜束紧。平时应穿平底鞋。
3、选择合适的饮食:
食物要易于消化。尤其选食富含各种维生素及微量无奈的食品,如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者,慎服性味寒凉食品,如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。
民间有不少食疗方对预防习惯性流产和先兆性流产很有效果。这里向大家介绍二则:
1)莲子、桂圆肉各50克 ,文火堡汤 ,加山药100克煮粥。怀孕后即开始食用,每日1~2次,适宜于阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。
2)南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,火汤送下,一日服完,适且于妊娠数月后胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。
4、保持心情舒畅:
妇产科研究者认为自然流产是因为孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进所致,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,因此妊娠期精神要舒畅,避免各种刺激,采用多种方法消除紧张、烦闷、恐惧心理,以调和情志。
5、慎戒房事:
对有自然流产安的孕妇来说,妊娠三个月以内,七个月以后应避免房事,习惯性流产者此期应严禁房事。
6、定期做产前检查:
妊娠中期就应开始定期进行产前检查,以利医生及时发现和处理异常情况,并可指导孕期保健。
值得提醒的是,有过自然流产史或习惯性流产的妇女,怀孕前应先到妇产科诊治一下有关疾病,特别是妇科疾病。若受孕后出现流产先兆,如阴道出血、下腹疼痛等更应及时就医。
流产后身体的变化
不管是人为决定还是意外事故,“流产”这个词对于现代女性来说,已经变得像“感冒”一样耳熟能详。但是,上帝不会那么随便地就把权力下放,当你获得了选择生下孩子或放弃孩子的权限同时,你也必须接受相应的风险和考验。那么,对于流产背后隐藏的问题,你是否一清二楚?
流产,做还是不做?
这个问题,可能在现代女性眼中已经早有定论——该做还是得做。只是,该怎么做,做完之后,又该如何调理自己的身体,必须引起每个女性的注意。毕竟,这不是“感冒”!
人工流产的最佳时间
在妊娠10周以内做人工流产最为适宜。因为人工流产手术越早就越简单、越安全;反之,手术就复杂,手术后康复时间也就慢。
人工流产前的准备工作
人工流产术前1 周内应避免性生活,术前1日要洗澡、更衣,避免着凉感冒。手术当天早晨禁食或喝点糖开水。体温超过37.5℃时应改日手术。
流产,身体需要一个适应期
流产,是强行中断了身体的妊娠过程,就仿佛让一辆已经左转的车子马上掉转头向右一样,别太性急,记得给身体一个慢慢回复的适应期。
流产后,身体的变化
(怀孕12周以前)
手术流产:怀孕造成的恶心、呕吐、晕眩、呼吸困难等症状在一两天后大多会消退,不过术后的一周内会觉得身体较疲倦,没精神。下腹有闷痛感,但是这种痛不是很尖锐的痛感,而且持续时间也不算长。
药物流产:怀孕症状消退的时间较手术慢,可能要到一周以上症状才会比慢慢消退,同样,腹痛的情形也会持久一点。
(怀孕12周到20周)
因为怀孕时间较长,所以怀孕产生的身体变化也较明显,外凸的肚子在流产后会变小,但堆积的脂肪、水分不会马上消失,如果术后饮食控制得宜,体重应该可以在一个月内恢复正常。
流产后出血的时间
手术流产:手术后的出血通常比较少,约7至10天左右。在术后的二、三天血量会非常少,之后可能又多一些,这是因为虽然手术时已经把子宫的内容物清除干净,但是在子宫内膜恢复之前还会有新的出血,这些出血因为子宫腔还没有缩小复原,所以聚集在里面,等到子宫回复,荷尔蒙影响减小,以及你的身体活动增加后,会慢慢排出。出血比较久的原因可能是局部凝血功能较差,胚胎着床位置复原较慢,或是子宫构造异常、手术本身的并发症、感染等等。
药物流产:出血的时间一般约二星期左右,但是部分人可能会出血相当久,甚至于断断续续超过一个月,有时还会连续到下一次的月经。原因可能是周数比较大、凝血功能较差、有残余的组织等等。如果不管它,长期的出血可能造成贫血,感染等问题。当我们碰到这种情况时,要先确定是不是还有残余的组织、血块在子宫中,如果判断吃药效果不好,会考虑手术清除,若只是子宫内膜复原不佳,内分泌或是卵巢功能失调,一般用药物加以调理就可以了。
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