闭经怎么办 7大食谱调理女性闭经
本文已影响2.78W人
本文已影响2.78W人
闭经怎么办
1、膏药外贴治疗闭经
有些医院具有中药独特秘方制成膏药,对治疗闭经效果明显。一般患者在使用时当先以生姜擦拭相应贴敷部位皮肤,然后取一贴膏药直接贴于神阙穴(肚脐处)即可,可隔天换一次。膏贴穴位,透皮传药效至血液,以滋肾益气、养血调经、活血化瘀通脉为主,全面调理女性机能,加速女性胞宫的血液循环,让行经期经血顺畅,进而使月经恢复正常。
2、针灸治疗治疗闭经
针灸在治疗闭经等妇科疾病方面可有良好成效,以长强为主,效不显加配穴。患者取俯卧位,在尾骨下端与肛门之间中点陷凹中取穴,针刺入1寸深,施强刺激手法,留针20分钟,隔5分钟行针1次。配穴,前三穴针刺,中等刺激,补法或平补平泻法。此疗法需由专业针灸师操作完成。
3、中药食疗治疗闭经
中药种类多样,功效各异,适合很多慢性病或疑难杂症的治疗和调理。闭经女性可多吃一些具有生津补血、滋阴等功效的中药食疗方,也可由营养师合理搭配食材,调理身体。
4、保持心情舒畅治疗闭经
避免精神紧张与不良刺激,以免气血紊乱,影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动,以增强体质,保证气血的正常运行。肥胖者还应控制饮食,少吃甜食及含脂肪类丰富的食物,以消除过度的脂肪对内分泌代谢的影响,促进月经的恢复。
5、保持规律的性生活
规律的性生活是一种良性刺激,可使人体内分泌趋于平衡,更符合生理需要,而促进月经的恢复,并使月经来潮规律。
6、合理的作息时间预防闭经
生理性的闭经在职业女性中出现较多,就是因为她们为了工作,而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时,打乱了身体的生物钟,也打乱了内分泌平衡,从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能,导致闭经。
闭经调理食谱
1、桃仁牛血汤治疗闭经
桃仁10克~12克,鲜牛血(血已凝固)200克,食盐少许。将牛血切块,与桃仁加清水适量煲汤,食时加食盐少许调味。具有破瘀行血,理血通经,美肤益颜功效。适用于闭经、血燥、便秘等症。
2、木耳核桃糖治疗闭经
黑木耳120克,胡桃仁120克,红糖200克,黄酒适量。将木耳、胡桃碾末,加入红糖拌和均匀,瓷罐装封。每服30克,1日2次,直至月经来潮。具有滋肝肾、益气血、养冲任功效。适用于子宫发育不良之闭经。
3、乌豆双红汤治疗闭经
乌豆(黑豆)50克—100克,红花5克,红糖30克~50克。将前2味置于炖盅内,加清水适量,隔水炖至乌豆熟透,去红花,放人红糖调匀。具有滋补肝肾、活血行经、美容乌发功效。适用于血虚气滞型闭经。
4、猪鳖肉治疗闭经
鳖(甲鱼)1只,猪瘦肉500克,黄酒适量。将活甲鱼宰杀去头、足、血,洗净放入沙锅内,加入猪瘦肉,再加水适量,先用武火煮沸,再用文火煨至烂熟。分多次吃完,须连吃数只鳖方可有效。补气血,养冲任。适用于冲任(子宫发育不良)、气血不足之闭经。
5、猪腰核桃治疗闭经
猪腰1对,杜仲30克,核桃肉30克。猪腰去白筋,与杜仲、核桃肉同放砂锅,加水500毫升煮熟,去杜仲,食猪腰、核桃肉,喝汤。每日一次。可温肾填精,用于肾阳不足型闭经。
6、黄芪杞子炖乳鸽治疗闭经
黄芪、杞子各30克,乳鸽1只。将鸽子洗净,与药物一起放入砂锅中加水适量炖熟,吃肉喝汤。经常服用可补益肝肾,适用于虚证闭经。
7、薏米陈皮粥治疗闭经
炒薏米30克,陈皮6克,大米适量,共煮粥服用。具有祛湿化痰、理气调经的功效,适用于痰湿阻滞型闭经。
闭经的原因
1、避孕药导致闭经
如果女人很长一段时间都在吃避孕药的话,这会直接抑制女性体内雌性激素的产生,这是比较常见的女性不来月经的原因之一。
2、妇科病导致闭经
如果你患有某些妇科病的话、譬如子宫内膜炎啊、宫颈的粘连等生殖器问题的话,那么这也是造成女性长期月经不来的原因。
3、缺乏蛋白质导致闭经
如果女性少了蛋白质的话,那么激素的分泌就会受到相应的抑制。没有雌激素的刺激,子宫的生理活动就有可能停止。
青春期少女减肥竟会闭经 该如何调理
多囊卵巢闭经怎么办 怎样才能来月经
吃紧急避孕药闭经了怎么办
宫腔粘连闭经怎么办 手术治疗能通经
生理期最好喝什么汤 7款调经食谱推荐
月经不调怎么办 还得依靠饮食调理
急性闭角青光眼怎么办
女性不孕7大症状 怎么调理好
没大姨妈生三胞胎 怎么预防低促性腺性闭经
闭口粉刺是什么?闭口粉刺如何调理解决
月经不调怎么办 10种食物有效调理月经
暴食西瓜或闭经 暴食西瓜或闭经吗
女性经期总是头晕怎么办 如何调理
自闭症治疗方法 自闭症的最佳调理办法
什么是闭经 造成闭经的原因有哪些
不正常闭经很伤身体 女人如何预防闭经
闭经怎么能调有月经 调理闭经的五大食疗方
女人提前闭经有什么危害 如何预防闭经
高三女生闭经三年 过早闭经加速衰老
女人闭经有什么症状 闭经的10个征兆
脾虚怎么办 7大食物调理脾虚效果好
年轻女人提前闭经是不健康的 请尽早调理月经
月经不调吃什么调理 调经食谱不要错过
自闭症测评 小孩自闭症怎么办
18岁女孩闭经怎么回事?18岁女孩闭经怎么办?
女性月经痛经怎么调理
女性气虚该怎么调理好 调理气虚的食谱有哪些?
闭经吃什么药 闭经的症状
卵巢早衰致闭经 盘点卵巢早衰性闭经的原因
发生闭合性骨折该怎么办
月经不调怎么办 食疗调理效果好
闭经怎么治 中医推荐6个食疗方
备孕女性如何预防闭经 闭经有哪些注意事项