女性不孕吃哪些药膳调理
本文已影响1.5W人
本文已影响1.5W人
“三分医,七分养”,就包含了饮食疗养之意。治不孕、不育的药膳(食疗)方很多,原则上可补养肝肾,填益精髓,或调养心脾,理气养血等,结合补充优质蛋白、维生素和微量元素,目的是通过补偏救弊,调和气血,达到阴阳平衡(动态)。
当归生姜羊肉汤
配料当归20克,生姜10克,羊肉500克。
制法将羊肉洗净,切成4厘米见方小块,先用沸水焯一下,以去腥臊。清水500毫升,加当归、生姜,煎取药汁约200毫升,去渣,备用。羊肉,入锅内加水,文火焖煮,肉烂熟,加入药汁,兑匀,并加盐、葱、味精等调味品,稍沸,即可食用。
功能温阳补血,益肾调经。本膳用当归,养血调;生姜,温中祛寒;羊肉,富含蛋白质,能补下元。故适用于肾阳虚亏,精血不足,月经不调而致的不孕、不育。
黄精炖肉
配料黄精30克,瘦猪肉250克。
制法猪肉洗净,切成4厘米见方小块,先煮一沸,去腥。将猪肉、黄精加适量的酒、盐、葱、姜、胡椒、味精等调味品,放炖盅内,隔水炖熟,可食黄精、猪肉及汤。
功能补气养血,滋阴补元。本膳用黄精,补肾益气,填精髓,实下焦;猪肉,能补肾阴,充润肝阴。适用于肝肾精血不足,月经稀少的不孕、不育。
苁蓉羊肾煲
配料羊肾1对,肉苁蓉50克。
制法将羊肾洗净,剖开,除去臊腺,放锅中,用清水煮沸,加入少量蒜粒;洗净肉苁蓉,放入汤中,改用文火,慢炖,约煲2~3小时,加味精、盐、胡椒等,调味,喝汤、吃羊肾。
功能温肾补阳,填精益髓。本膳用苁蓉,补肾填精髓;羊肾,为血肉有情之物,有补肾之力。此膳能治女子带下,月经稀少,阴道干涩,性冷淡及不孕、不育。
虫草炖鸡
配料冬虫夏草12条,火腿25克,鸡1只(约重500克)。
制法洗净鸡切成大块,放入锅内加水、料酒,用大火煮沸后改小火煲2小时。冬虫夏草,先用水浸,煲熟的鸡肉和汤,倒入炖盅内,放入冬虫夏草、味精、盐等调味,加盖再上笼炖1小时,即可得美味鸡汤食用。
功能补虚益肾,填精养血。本膳用冬虫夏草,肝肾并补,阴阳同调;鸡肉,含蛋白质和多种人体必需氨基酸。此膳对肝肾不足,房事不济之不孕、不育有益。
煨鹿尾
配料干鹿尾100克,蘑菇300克,冬笋50克。
制法干鹿尾用开水发胀,捞出洗净污秽,再下锅烧10分钟后,捞出煺去毛,不净再烫、再煺,直至净为止,用清水洗净,冷水漂洗30分钟,再次放入锅内,煮沸后改用文火炖熬至熟,待用。将熟鹿尾顺缝剁成短段,蘑菇切成小块,冬笋切成片。将葱、姜片放锅中,炒成金黄色,放入鸡汤、猪油、绍酒、鹿尾、冬笋、白蘑,调味后用中火焖酥,加糖、味精煮至收汁,淋入香油,即成。
功能温阳益肾,暖宫促孕。本膳用鹿尾,能温阳壮督,填精益髓,暖胞宫,促孕育;蘑菇,含蛋白质和氨基酸;竹笋,有膳食纤维。可用治女子带多、腰酸及宫寒所致不孕、不育。
哪些女性不宜使用避孕药避孕
中医孕前调理可不是吃药那么简单,主要调理这些!
秋季养肝吃哪些药茶药膳
女性贫血三大原因 4大中药膳食调理女性贫血
吃什么药膳可以调理气虚体质
巧用药膳调理失眠
脸色不好怎么调理 看看这些药膳方
气虚吃什么好 多吃三道药膳能调理
哪几类女性不能吃避孕药
周杰再爆丑闻,竟然逼女孩子吃避孕药
调理月经不调的三款食疗药膳
女性为什么会月经先期 调理试试2款药膳
哪些女性是禁止吃避孕药的?女性避孕药有哪几种?
哪些女性不能吃避孕药 6种天然避孕食品
男性养肾补肾吃哪些药膳方
男性更年期 5道药膳方能调理
哪些女性不能吃避孕药 有这8类女性不能吃避孕药
皮肤很差 可用这些药膳来调理
男性不育不孕的6个症状 药膳方有哪些介绍
哪些中药能调理宫寒助孕
糖尿病人常吃药膳调理血糖
女人更年期性欲减退 推荐八款药膳调理
肾阴虚不调理后果堪忧 请尝试药膳调理法
【备孕期间不能吃什么】备孕不能吃什么药 备孕前吃什么调理身体
5款药膳食疗调理性功能障碍
宫寒吃什么调理 中医调理宫寒药膳大全
女性内分泌失调疗养药膳
吃这些药膳改善女性宫寒
药膳汤饮调理月经 快乐做女人
调理失眠的药膳汤药推荐
月经不调试试四种中医药膳调理
治疗女性不孕 四款药膳推荐
男性不育吃哪些水果调理