【圖】發燒不能吃什麼 專家提醒發燒時忌甜膩鹹寒食物入口
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發燒不能吃什麼?有些時候我們發燒持續的時間比一般情況要長,遲遲不見病情好轉,這有可能是我們在發燒時吃的食物讓病情惡化了。發燒不能吃什麼呢?知道發燒的禁忌可以有效幫助我們快速恢復健康。我們來了解一些發燒不能吃什麼吧。
發燒不能吃什麼
感冒發燒時,無論是服用退熱藥還是自然退熱,都是以出汗的形式來實現的,人體在發汗散熱的同時會丟失大量水分及鹽分。因此,發燒時最需要的是水,其次才是營養物質,此時的飲食原則首先是供給充足水分,其次是補充大量維生素,然後才是供給適量的熱量及蛋白質,且飲食應以流質、半流質為主,特別應注意以下六個感冒發燒時的飲食禁忌:
一忌多吃雞蛋:
雞蛋所含營養的確豐富,但不宜在發燒期間多吃雞蛋,這是因為雞蛋內的蛋白質在體內分解後,會產生一定的額外熱量,使機體熱量增高,加劇發燒症狀,並延長髮熱時間,增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜:
發燒期間應以清熱為主,不宜滋補。蜂蜜是益氣補中的補品,如果多服用蜂蜜,會使患者內熱得不到很好的清理、消除,還容易併發其他病症。
三忌多喝冷飲:
如果是不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病導致的發燒,胃腸道功能下降,多喝冷飲會加重病情,甚至使病情惡化而危及生命。
四忌多喝茶:
喝濃茶會使大腦保持興奮的狀態,且使脈搏加快,血壓升高,進而使患者體温升高、煩躁不安。同時,茶葉水會影響藥物的分解、吸收,降低藥物的療效。
發燒不能吃什麼
五忌多食辛辣:
由於體温升高,體內新陳代謝旺盛,在此情況下亂吃薑、蒜、辣椒之類的温熱辛辣食品,會以熱助熱,加重病情,不利於退熱與早日康復
六、忌強迫進食
有些孩子發燒時,家長往往認為發燒消耗營養,不吃東西那就更不行了。於是,他們強迫孩子進食,有的還拼命給孩子吃高營養食物。其實,這種做法適得其反,不僅不能促進食慾,而且還會倒胃口,甚至引起嘔吐、腹瀉等,使病情加重。
七、薤白
俗稱小蒜、野蒜,性温。根據古代醫家經驗,發熱病人不宜吃,尤其是陰虛發熱者切忌。如《食療本草》中就已指出:“薤,發熱病人不宜多食。”《隨息居飲食譜》中認為:“多食發熱。”《本草匯言》中特別強調:“陰虛發熱病不宜食。”
朋友最近感冒了,本來都快好了,結果出來聚了次餐,第二天竟然起不了牀,去了醫院一問竟然是因為吃了不該吃的東西導致病情加重了。今天我就來説説有哪些食物發燒的人不能吃的~~
1.辛辣刺激的食物不能吃,火氣太重。
2.油膩的的東西不能吃,豬蹄,雞肉···影響消化。
3.滋補的東西,人蔘,蜂蜜···,火氣重。
發燒不能吃什麼
冷飲,發燒的人往往感到口渴,喜歡喝冷飲,但這時人的腸胃因為發燒而功能下降,易發生其他疾病
不要因為沒力氣而逼迫自己多吃,這樣不僅消化不了而且增加身體器官的負擔
肉桂
大辛大熱,純陽之物,為民間常用調味佐料。凡屬中醫的熱證、陽證、實證,皆不宜吃。誤食多食,有助熱上火,動血耗陰之弊。所以,《本草經疏》中告誡:“一切温病熱病,法並忌之。”無論何種發熱疾患,皆當禁忌。
薄荷
性涼,味甘辛,對外感風熱之邪的發熱病人,食之為宜。但對陰虛發熱之人,則應忌之。正如《本草從新》所説:“薄荷辛香伐氣,虛者遠之。”《本草經疏》亦指出:“陰虛人發熱勿服,以出汗則愈竭其津液也。”實際上,無論是陰虛發熱或是氣虛發熱或是血虛發熱,皆不可食。
發燒不能吃什麼
胡椒
歷代醫家均認為胡椒為辛辣刺激性食物。如明?李時珍説它“大辛熱,純陽之物,辛走氣,熱助火。”《本草經疏》也説:“其味辛,氣大温。血有熱,與夫陰虛發熱,熱氣暴衝,……切勿輕餌,誤服之,能令諸病即時作劇,慎之慎之。”對發熱性疾病,無論外感發熱或內傷發熱,感染性發熱或非感染性發熱,皆當忌吃胡椒,以免加重病情。
凡感冒期間,無論風寒感冒或是風熱感冒,忌吃一切滋補、油膩、酸澀食物,諸如豬肉、鴨肉、雞肉、羊內、糯米飯、黃芪、黃精、麥冬、人蔘、胎盤、阿膠各種海魚、蝦子、螃蟹、龍眼肉、石榴、烏梅、以及各種粘糯的甜點食品。
發燒不能吃什麼
鹹寒食物
有中醫曾認為類似鹹魚,鹹菜等醃製的食品內含有高度的鹽,食用後容易導致一些疾病的病變部位戳膜血管收縮,從而導致加重鼻塞和咽喉腫痛的不適症狀,容易產生痰,刺激局部引起咳嗽加劇。尤其是風寒型感冒患者應禁忌鹹寒食物。
甜膩食物
甜性食物如蛋糕、糯米糕等甜點心,以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、燻肉等燒烤煎炸食物能妨礙脾、胃正常運化,使痰濕相應滋生,咳嗽、咳痰的症狀難以消除,發病期應禁食。
興奮食物
酒中的酒精、濃茶和咖啡中的咖啡因能使人興奮,增加能量和營養素消耗,使抵抗力減弱,不利於康復,且濃茶中的茶鹼還能降低解熱藥的效用,故感冒病人應忌食興奮食物。
發燒注意事項
發燒病人的飲食應該力求清淡,易消化,並含有豐富的維生素。一般以流質或半流質食物為主,如米湯、稀飯、麪條、藕粉等,並搭配一些新鮮水果。蛋白質是身體修復的必需物質,在病人退燒後,可以食用清雞湯麪片、菜泥粥等半流質食物。到病情恢復後期可以多補充瘦肉、魚、豆腐等高蛋白食物,有利於早日恢復健康。
發燒不能吃什麼
另外,寶寶發燒後,補充水分是很關鍵的,但是不能直接食用白開水,因寶寶退燒後伴隨大量出汗,所以必須及時補充含電解質的鹽水、糖水,補水鹽液等。
結語:以上就是小編給大家介紹的發燒時候不能吃的食物,相信大家看完之後對於這些食物也是有了一些的瞭解了,所以大家看完之後一定要把這些食物記住了,如果在以後的發燒中就不要吃這些食物,飲食方面儘量是清淡一些,多喝開水。
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