體檢常識 現代男性體檢時應注意五種誤區
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男性在生活中扮演着多種角色,女人的丈夫,孩子的父親,在外海風忙事業,因此,男性的健康非常重要。那麼,為了男性的健康,他們該怎樣正確進行體檢呢?該如何選擇合適自己的項目呢?今天就讓小編為大家普及一下男性體檢小常識吧。
由於平時的工作壓力大,男性的健康會出現一些大大小小的問題。有些男性會為此抽出一點時間進行身體檢查,而有些男性則選擇的是能忍就忍,使得疾病有機可趁。但是在體檢時,現代男性要注意五個誤區,下面我們就不一起來看看着五個誤區的真面目吧。
誤區1:男性健康水平大不如前
專家視點:隨着社會、家庭對男性關注程度的提高,再加上男人所承受的工作、生活壓力,還有外在環境、社會環境的影響,給男性形成一種心理暗示:好像自己健康狀況越來越不行了。
專家忠告:男性在發現自己出現一些炎症表現時,千萬不要驚慌失措。如實真的患上了前列腺炎,一定要第一時間去正規的醫療機構進行專業性的診治,不要相信什麼偏方遊醫。
誤區2:現在擔心心臟病太早
專家視點:實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了,而到了50歲後有明顯氣短等症狀時,情況就已經很嚴重了。
專家忠告:男性應在年輕時就保持正常體重,保持低膽固醇水平和經常的鍛鍊。生活中出現心臟不適現象時,建議做一次心臟檢查,以便早期發現心臟病,從而採取有效的防治措施。
誤區3:夫妻不育問題出在男方
專家視點:在傳統觀念裏,當家庭出現不育問題時,都將矛頭指向女性。但是,在現代社會裏,人們則是將懷疑的目光轉向丈夫。而據男科門診統計發現,男女不育症中男性不育症只佔到了其中的40%。
專家忠告:夫妻出現不育問題時,應雙方一起去檢查。同時,不管是心理問題還是健康問題,男性要多與妻子溝通,家人的安慰能起到舒緩緊張情緒的作用。
誤區4:看醫生比患癌症更可怕
專家視點:很多男子不喜歡醫生,甚至怕見醫生,也不按時進行常規身體檢查。而實際上,很多疾病就此被耽誤了。
專家忠告:建議40歲以上的男子要了解家族病史,並定期檢查前列腺等重要臟器。早發現疾病並儘早治療,能取得好的療效。
誤區5:男人都需要補補“虛”
專家視點:現在最常見的廣告就是保健品廣告,謹記一條:保健品不是藥。
專家忠告:採購食品的時候可以以“進補”為基調,不必要大陣勢地煲老火湯、燉補品。中醫説:“腎是先天之本”,腎也是一切活力的源泉,所以男士們補身應以補腎和補氣為主。
告別了這些誤區之後,男性該怎樣正確進行相關的體檢項目呢?
血脂
抽煙、喝酒、高脂高熱食物攝入過多,都可導致高血脂,它可引發心肌梗塞、高血壓、脂肪肝、糖尿病、慢性腎病等疾病。因此,即使沒有任何症狀,年輕男性也應檢查血脂是否正常。
心臟
近年來,頻繁發生的白領精英猝死的直接原因都是心血管系統出了問題。“如果發生胸前區疼痛、手臂麻木的症狀,不論年齡大小,都應去檢查心臟健康狀況。”專家説,即使心臟有了問題,心電圖的檢出率也只有40%。因此還應做平板運動試驗,有條件的還可做同位素心肌掃描檢測,它可預測兩年之內你是否會發生心梗。
血壓
“除了戒煙限酒,年輕人應當定期量血壓以瞭解自己的血壓水平,還應保持良好的心理狀態去工作,要有舒緩壓力的良好途徑。”專家説,人們一旦被診斷為高血壓患者,要終身治療。
血糖
“體重過重和腰圍過粗者,應當檢查一下自己的血糖水平,同時還應控制高熱、高脂食品的攝入,增加運動量,積極減肥。”專家説,血糖如果控制不好,10年內就會出現視網膜、腎臟等方面的病變,還會引發心血管疾病
頸椎
“脖子發硬、發僵,上肢發沉、無力,有進行性肢體麻木等症狀,就要高度懷疑頸椎發生病變並去骨科做檢查。”專家提醒長期伏案工作的白領,工作40分鐘左右應站起來活動四肢和頸椎。
肝功能
年輕人交際活躍,“但白酒喝多了最傷肝臟,加上脂肪類食物攝入過多,年輕人中得酒精肝、脂肪肝的人越來越多。”專家提醒,這些喝出來的病若不及時治療,長期發展下去可導致肝硬化。“年輕人每年應當查一次肝功和乙肝三項,無乙肝抗體者應注射乙肝疫苗。”
睡眠
年輕人每天應保證7~8小時的有效睡眠,長期睡眠缺乏,可造成惡性腫瘤的發病率提高。專家建議,如果長期有睡眠問題,可去呼吸科或睡眠門診做睡眠監測。
肺
肺癌佔世界癌症發生率和死亡率的首位,而我國肺癌的發生率佔世界首位。“長期慢性咳嗽者,即使是輕度乾咳,也應拍胸片或CT做肺部檢查。”
男性體檢注意事項
一、心電圖檢查:檢查前應安靜休息5分鐘左右,不能在跑步、飽餐、冷飲或吸煙後進行檢查,這些因素都可以導致心電圖異常,從而影響對疾病的判斷。作飽餐試驗及雙倍二級梯運動試驗檢查前,還應於檢查當日禁食。
二、腦電圖檢查:在檢查前1天要洗頭,且不能使用髮油。檢查前24小時要停止服用鎮靜劑、興奮劑及其他作用於神經系統的藥物,以避免檢 查時形成假象,影響檢查結果的判斷。腦電圖檢查必須在飯後3小時內進行,如檢查前不能進食者,則要聽從醫生的安排,口服50克糖粉液或靜脈注射50%葡萄糖40毫升,以防因低血糖而影響檢查的結果。
三、甲狀腺碘試驗:檢查時必須是空腹,檢查前不能服用含碘製劑或吃含碘量豐富的食物,如海帶、海蜇、紫菜等。
四、腎圖檢查:檢查前一定要排空小便,不得飲茶和咖啡,不能服用利尿劑。
五、纖維內窺鏡檢查:支氣管纖維鏡檢查4小時前要禁食、禁水,以免因檢查刺激引起嘔吐。戴有活動假牙者,檢查前一定要取下,防止檢查過程中假牙脱落而誤入氣管或食管內。胃鏡檢查前的6~8小時要禁食,防止插管時嘔吐和影響檢查所見,檢查前還要排空大小便。腸鏡檢查前3天應吃少渣飲食,檢查前1天服瀉藥,檢查前3小時要灌腸,以排空腸腔內的糞便。
六、CT檢查:做腹部CT檢查前必須禁食、禁水,以免形成偽影,影響CT圖像質量。其他部位的CT檢查則不必禁食禁水。
七、選擇性心血管造影:檢查前3~4小時禁食。認真練習醫生教給的檢查中所需要做的動作,如吸氣、閉氣,以配合檢查。
八、膽道造影:做口服造影劑檢查時,檢查前1天中午要吃脂肪餐,使膽囊內的膽汁排空,晚餐以無油高糖食物為好。晚餐後7時左右要按醫生交待服用造影劑,然後禁食。做靜脈造影檢查時,同樣於檢查前1天的中午吃脂肪餐,檢查當日早晨禁食。如果有急性炎症、發熱、腹痛、急性黃疸等,待好轉後再做此項檢查。
九、泌尿系及男性生殖系造影:檢查前1天的晚餐應吃軟食,此後就要禁食。檢查前1天的晚上還要服瀉藥以清除腸腔內的積氣、積糞。檢查之前要排空小便。
十、化驗室檢查:抽血作生化指標檢查時,應在早餐前抽空腹血,這樣查出的結果較為準確。尤其是檢查肝功、血糖、血脂等項目,對於空腹的要求更為嚴格。
體檢五忌
一忌採血時間太晚
體檢化驗要求早上7:30~8:30採空腹血,最遲不宜超過9:00。太晚會因為體內生理性內分泌激素的影響,使血糖值失真(雖仍為空腹)。所以受檢者應該儘早採血,不要輕易誤時。
二忌體檢前貿然停藥
採血要求空腹,但對慢性病患者服藥應區別對待。如高血壓病患者每日清晨服降壓藥,是保持血壓穩定所必須的,貿然停藥或推遲服藥會引起血壓驟升,發生危險。按常規服藥後再測血壓,體檢醫生也可對目前的降壓方案進行評價。服少量降壓藥對化驗的影響是輕微的,可以忽略不計。所以高血壓患者應在服完降壓藥後再來體檢。對糖尿病或其他慢性病患者,也應在採血後及時服藥,不可因體檢而干擾常規治療。
三忌隨意捨棄檢查項目
體檢表內設定的檢查項目,既有反映身體健康狀況的基本項目,也包括一些針對惡性疾病和常見疾病的特殊檢查項目。有些檢查對疾病的早期發現有特殊意義。如肛門指診檢查,對四十歲以上受檢者直腸腫物的發現尤為重要。有的受檢者因怕麻煩或害羞,自動放棄該項檢查,若受檢者真有病變,自然也就失去了治療的最佳時機,其後果不言而喻。
四忌忽略重要病史陳述
病史,尤其是重要疾病病史,是體檢醫生判定受檢者健康現狀的重要參考依據,據此制定干預措施,對疾病的轉歸有極其重要的影響。有的受檢者抱定一種“考核”一下體檢醫生水平的心理,認為疾病只能靠查出來,不能靠説出來。殊不知這樣做的結果往往是事與願違。例如,在對高血壓患者進行治療指導前,必須搞清楚其高血壓病的發病時間、治療過程、用藥情況等關鍵問題,才能有針對性地提出進一步的治療意見,包括加減用藥劑量、調整用藥品種等,從而達到最佳治療效果。如受檢者記不住所服藥物的名稱,可以把藥盒帶來辨認。病史陳述要力爭做到客觀、準確,重要疾病不可遺漏。
五忌輕視體檢結論
體檢結論,是對受檢者健康狀況的概括和總結,是醫生根據各科體檢結果,經過綜合分析對受檢者開的健康處方,對糾正不良生活習慣,預防和治療疾病有重要的指導意義。有些受檢者對體檢過程較為重視,卻忽視了體檢結論,沒有仔細閲讀和認真實施,使健康體檢失去了意義。
結語:以上就是小編今天為大家介紹的一些關於男性體檢方面的知識。相信通過小編以上的介紹,大家對於一些男性體檢的誤區、項目以及一些需要注意的事項也有了一定的瞭解。小編希望所有的男性同胞們,能夠在繁忙的工作中抽取一點時間,正確進行健康體檢,給自己一個健康的身體。
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