拉肚子期間可以跑步嗎?
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生活中出現拉肚子的情況是很多朋友都有的事情,對於拉肚子的時候可以跑步嗎這個問題,答案是否定的,因為本身身體腸胃不舒服,再去進行一些運動,有可能會引致腸炎的出現。
拉肚子不能跑步。考慮腸炎引起的,可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對症治療。建議飲食要規律,定時定量,避免暴飲暴食,減輕胃腸負擔。
一、腹瀉:為腸炎最主要的症狀,也是常見的症狀,常常反覆發作或持續不愈,輕者每天2~5次,重者20~30次,糞便性質個體差異極大,軟便,稀糊狀、水樣、粘液便不一,但大便以粘液膿血便多見,有的表現為痢疾樣膿血便。早上起牀後腹瀉及餐後腹瀉最常見。
二、腹痛:腹瀉前多有腹痛症狀,腹痛則腹瀉,腹瀉後疼痛減輕。疼痛多以脹痛為主,多為固定,多侷限在左下腹或左腰腹部,持續隱痛者也不少見,輕者多無腹痛。
三、便血:是腸炎主要症狀之一,輕者血液附於表面,重者鮮血下流,以至休克。
四、裏急後重:是直腸炎的主要症狀,本病常見。
五、消化不良:消化不良為腸炎的非特異性症狀,主要見厭食,上腹部飽脹感,噁心嘔吐,噯氣吞酸等。
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