減肥可以吃清燉牛肉嗎
本文已影響4.84K人
清燉牛肉做法
1. 牛肉用冷水洗淨，切成4 大塊;
2. 將牛肉塊下冷水鍋煮至四成熟，除去血水和腥羶味撈出，再清洗一下，切成約4 釐米長、2 釐米寬、1 釐米厚的條;
3. 青蒜切成0.78 釐米長的段;
4. 取大瓦缽一隻，用竹箅子墊底，將牛肉放入，加桂皮、黃酒、葱結、薑片、精鹽、熟豬油、清水1000毫升，在旺火上燒製;
5. 待燒開後，移小火上燉約2 小時，去掉葱、姜、桂皮，放入青蒜、胡椒粉、味精，盛入大碗中即成。
相關內容
熱門精選
-
牛肉乾減肥 減肥可以吃牛肉乾嗎
-
牛肉可以和豬肉一起吃嗎
-
吃減肥藥能減肥嗎 吃減肥藥能喝酒嗎吃減肥藥可以抽煙嗎吃減肥藥可以吃辣嗎怎麼吃減肥藥最有效
-
三伏天可以吃牛肉嗎 適量吃牛肉有好處
-
減肥可以喝牛奶嗎 減肥喝牛奶有講究嗎
-
吃肉也可以減肥 減肥期間正確吃肉瘦得快
-
脱脂牛奶可以減肥嗎?什麼牛奶適合減肥
-
清燉牛肉的做法大全
-
減肥可以吃清蒸燒鴨塊嗎
-
減肥可以吃魚嗎 吃什麼魚可以減肥
-
牛腎可以減肥嗎 牛腎的熱量
-
孕婦能不能吃牛肉湯，孕期吃牛肉湯可以嗎
-
夏季減肥可以喝牛奶嗎 牛奶怎麼喝減肥
-
冬天吃燉肉？燉牛肉有竅門！
-
準媽媽可以吃牛肉嗎
-
牛心可以減肥嗎 牛心的熱量
-
吃牛肉乾可以減肥嗎 減肥可以吃牛肉乾嗎
-
減肥晚上吃牛肉會胖嗎
-
經期可以吃黃牛肉嗎
-
孕婦可以吃牛肉嗎
-
牛鞭可以減肥嗎 牛鞭的熱量
-
減肥期間能吃牛肉嗎
-
孕婦可以吃牛肉乾嗎
-
牛蛙可以減肥嗎 牛蛙的熱量
-
牛奶可以減肥嗎 牛奶的熱量
-
牛排可以減肥嗎 牛排的熱量
-
牛油果晚上吃會胖嗎 牛油果減肥可以吃嗎
-
牛肝可以減肥嗎 牛肝的熱量
-
孕婦可以吃牛肉嗎 吃牛肉補鐵又補鋅
-
牛肉燉什麼最好吃？燉牛肉怎麼做好吃
-
健身減肥能吃牛肉嗎(減肥期間能吃牛肉嗎)
-
牛舌可以減肥嗎 牛舌的熱量
-
牛腩可以減肥嗎 牛腩的熱量