宅女們的護膚方法
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配合護手霜按摩去粗糙
經常打電腦或伏案趕報告的MM雙手前肘下方肌膚,一定特別粗糙暗沉!所以擦護手霜時,不妨延伸一下範圍,連前肘部分也按摩一下,不讓人一眼看出你是個長時間伏案的宅女族。當然,更積極的作法是,使用去角質磨砂產品,每週定期按摩一下手肘,拋光美肌效果更顯著。
檸檬汁沐浴白皙肌膚
平時趁檸檬盛產時,多買些放在家裏,平日將它切半擠汁,再加冷開水和白糖飲用,是最天然的飲品!擠過的檸檬皮暫時不要丟棄,洗澡時放在浴缸或盆裏,無論洗臉還是沐浴都能讓肌膚更幼嫩白皙!
睡前按摩美膚
按摩臉部肌膚促進血液循環,會讓膚質與氣色更迷人。來不及買按摩霜?沒關係,睡覺前拿出妳的保濕霜或保濕乳瓜代替,一次取多一點量,輕輕擦在兩頰、額頭、下巴、鼻樑,然後用指腹由臉部中央向外側打圈圈,輕鬆按摩,直到保濕霜或乳徹底滲透進肌膚,睡前按摩美肌大計就搞定了。
熟雞蛋消眼部浮腫
將煮熟的雞蛋去殼,然後用毛巾包住敷在眼部,在敷的過程中要按摩眼部四周,這樣可以加速血液循環。這是很常用的一個消除眼部浮腫的方法。
茶包去黑眼圈
喝茶時,可以將使用後的茶包,熱熱地敷在眼部,可以去掉黑眼圈。而喝剩的茶水晾涼,在睡前或隔天清晨,利用棉花棒沾濕眼睫毛,可達到增長睫毛的功效。
山藥纖體美容
山藥對於女性而言,它含有足夠的纖維,食用後就會產生飽脹感,從而控制進食慾望,是一種天然的纖體美食。其次,山藥能夠供給人體大量粘液蛋白,減少皮下脂肪沉積,避免出現肥胖。
山藥本身是一種高營養、低熱量食物,就算正在減肥的MM也可以放心食用。同時,山藥富含富含薯蕷皂(天然的DHEA),內含有各種荷爾蒙基本物質,有促進內分泌荷爾蒙的合成作用,作用於皮膚時,能促進細胞的新陳代謝、提升肌膚功能並改善體質。
決明子祛痘
有青春痘的困擾嗎?到藥店去買決明子,每天晚餐後泡水喝,隔日痘痘就會慢慢消失,還可以讓你的小肚子也不知不覺消失了,小蠻腰就這麼出來了!決明子是豆科一年生草本植物決明或小決明的乾燥成熟種子。決明子是中醫常用的藥材,具有清肝明目,利水通便的作用,簡單來説,就是排毒作用。青春痘多屬於體內毒素囤積,無法排出,一旦排出毒素,痘痘也消失不見了!
枕絲巾維持髮型
宅女們有時也會煩惱,好不容易出門一趟到美容院做好髮型,回來一覺醒來,就變得不堪入目了!其實,這種情形是可以預防的,只要睡前在枕頭上鋪一條質地光滑的絲巾,第二天早晨你會發現,髮型完好無損。
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