40歲女人怎麼祛皺養顏
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女人一旦過了40歲以後,皮膚就會漸漸衰老,出現皺紋問題。尤其是這個時期,正是女性的更年期,那麼40歲的女性,應該如何祛皺養顏呢?
Tips for 40s
不要忽略雙手的保養,進入40歲以後,手部可能出現斑點與皺紋,記住選擇抗老型的手霜。卸粧油清潔力太強會刺激成熟肌膚,改用潤澤度較好的卸粧乳,並且手勢要輕柔。 卸粧要徹底,殘粧是造成暗沉、斑點等老化症狀的元兇。
單單是功效卓越的產品還不夠,配合適當的按摩手法才能讓你的抗老保養髮揮最大功效。針對不同部位的皺紋,也有不同的按摩手法:
抬頭紋及蹙眉紋:
運用大拇指與食指指腹沿着眉毛,重複運用深度的大挾捏動作,指腹與抬頭紋接觸面需呈90度。然後以無名指蘸取眼霜,清柔地以畫圓方式從眼角向外按摩。結束按摩時,以指間迅速輕拍眼睛下方眼角,以促進肌膚血液循環並幫助眼霜吸收。
法令紋:
塗抹適量的保養品,運用大拇指與食指指腹,沿着法令紋以清柔小挾捏動作按摩;然後將手指捲曲,以畫圓的方式沿着下巴弧度秋柔往上提拉,到耳際部位即可停止。緊接者雙手不需離開肌膚,依序向下輕撫直至頸部即可。
魚尾紋:
手指從鼻樑處起向眉毛下面移動,然後經過面頰頂部,反覆進行。還可用手指尖輕敲兩耳上部到鼻樑的位置,以刺激眼下區域。
頸部皺紋:
將頸霜均勻塗抹在頸部,雙手由下往上提拉頸部肌肉。這項運動對預防頸部的細紋、舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。
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