換季皮膚瘙癢問題如何有效解決
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換季,皮膚也不安分了,經常會出現瘙癢的現象。瘙癢會讓一個人特別的難受,做什麼都沒有心情。如何來解決呢?下面一起來看看吧!
出現瘙癢原因:
換季人體皮脂腺、汗腺分泌的皮脂及汗液減少,皮脂膜明顯減少。老年人皮脂腺、汗腺萎縮、皮膚變薄幹燥,表現得較為突出,加上氣候乾燥而且氣温偏低,老年人就很容易發生皮膚瘙癢,最初瘙癢僅侷限於某一處,進而擴展至身體大部分,尤其以夜間最為嚴重。
如何解決皮膚瘙癢?
患者除了少吃海鮮、辛辣食物,做好皮膚的保濕工作以外,也可以就地取材,用些簡單易行的小方法對付這些頑固小疾。
花椒水:用500毫升沸水沖泡100克花椒皮,浸泡24小時後,濾去花椒皮,用花椒水塗於患處,可以止癢,消除水腫。若在此水中加入適量的維生素C,效果更佳。
特別提示:除緩解皮膚瘙癢外,花椒水還能用來治療蕁麻疹和褥瘡。一般每天使用一次,一週後便可見效。需要注意的是,過敏性體質的人羣不能使用花椒水。使用時要注意避免花椒水觸及眼睛。
澱粉水:在浴缸里加入適當澱粉,把洗澡水調成米湯色即可。皮膚很乾燥的人可以多加一點,讓洗澡水呈牛奶色,每天只需浸泡一次,止癢滋潤效果格外突出。
特別提示:該方法較為安全且大多數人都適用,尤其針對經常皮膚瘙癢或是有慢性皮膚病的效果顯著。
冬瓜皮水:將曬乾的冬瓜皮煎水後沐浴,然後再將冬瓜皮貼於皮膚瘙癢處,可以止癢。冬瓜皮味甘,性微寒,有清胃熱、利水消腫等功效,是一味很好的透水滲濕中藥。
特別提示:冬瓜皮還能防治液體外滲,一些皮膚瘙癢後感覺皮膚腫脹、水腫的患者,或者因長時間靜脈滴注導致皮膚腫脹並外滲液體的患者,用冬瓜皮水擦拭和貼瓜皮於滴注處,每天兩次,可以消除消腫、防止液體外滲。
專家建議:多喝水、洗澡水別太燙
洗澡時水温不要超過45℃,可以使用含有薄荷、冰片的止癢藥膏來止癢,同時多使用護膚霜,但不要隨意使用含激素的外用藥。同時儘量不要搔抓,搔抓不僅會使皮膚破損,還會繼發皮炎、濕疹,使局部的感覺神經因反覆刺激而更加興奮、敏感,瘙癢進一步加重,這樣就會越癢越抓、越抓越癢,形成惡性循環。同時養成定時定量喝水的習慣,因為如果總是感到口渴時才喝水,就會處於缺水狀態,而一旦缺水就會從皮膚中奪取水分。
有人以為燙澡能夠緩解皮膚瘙癢的整治,這樣做是不對的,洗澡水不應該太燙的,因為熱刺激可以抑制癢感,所以當時會感到舒服,但“燙洗”會嚴重地破壞皮膚表面的皮脂膜,使皮膚更乾燥,瘙癢會更嚴重。
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