秋季哮喘高發期 哮喘吃哪些水果好
本文已影響2.78W人
本文已影響2.78W人
秋季是哮喘病的多發季節,有哮喘病史的人對大氣的温度、濕度等變化極為敏感,而且適應能力弱,忽然的降温更是發病的原因,因此極易因上呼吸道感染而誘發支氣管哮喘。加上節日期間,秋高氣爽的天氣,很多人在户外的時間大大增加,飲食上接觸的東西也比往常多,而食物和空氣中的致過敏物質大量增加,哮喘病發病率也隨之明顯上升。
哮喘吃些什麼水果
1.梨
中醫認為梨味甘、微酸、性偏涼,主要歸肺、胃二經,具有潤肺清熱、消痰降火、清胃瀉熱、養陰生津、滋腎補虛及潤腸通便等作用。治療肺結核引起的咳嗽、咯痰有獨特而明顯的效果。著名的“梨膏糖”就是以甜梨為主原料。
2.荔枝
中醫認為荔枝性味甘,酸而温,無毒,具有生津止渴、潤肺化痰、健脾和胃、疏肝理氣及滋補腎陰等作用。製成的止咳成藥。
3.甘蔗
中醫認為甘蔗性味甘無毒,歸肺、胃、腎經,具有潤肺益胃、補腎生津作用。
4.核桃
中醫認為核桃性味甘温、質潤無毒,歸肺、胃、肝、腎等經,具有益肺平喘、養胃助納、潤腸通便、調肝和血、補腎健腦等功用
5.橘子
中醫認為其性味甘,酸而濕。無毒。橘實歸肺、胃、心、肝等經,橘葉、橘核、橘絡等也可藥用,其有潤肺止咳、開胃生津、健脾止瀉、行氣宣痺及疏肝解鬱等作用。
6.石榴
中醫認為石榴性味甘酸而平,石榴皮則澀温,歸肺、大腸等經,具有清熱止渴、養胃生經、殺蟲止痢及利膽明目等功用。
哮喘吃什麼食療好
1.金蕎麥瘦肉湯
取豬瘦肉250克,金蕎麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生薑3片,紅棗5枚。豬肉洗淨切成塊,放入沸水中;金蕎麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗乾淨,全部放入燉盅內,加入温開水蓋好,小火隔水燉3小時即可。食用方法:佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。本湯適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多以及肺膿腫)者。
2.枇杷葉粳米粥
取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。枇杷葉洗淨後,用乾淨的紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各食用1次,趁温服用;3~5天為1個療程。本粥適用於痰熱內藴(咳嗽、痰黃或兼有發熱以及呼吸困難)之咳嗽者。
3.白蘿蔔胡椒湯
取白蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑4片,陳皮1片。加清水500毫升,煎煮30分鐘後,去渣留液,再加入水250毫升煎煮15分鐘,搖均後分別裝在兩個碗中,備用。可每天飲用2次,每次1碗,早晚各1次。本湯適用於抑鬱胸痞(情志不暢、痰多以及痰黏難以咳出)者。
4.蜂蜜白蘿蔔汁
取白皮大蘿蔔1個,蜂蜜100克。把白皮大蘿蔔洗乾淨後,挖空中心,放入蜂蜜,放入大碗內,加清水蒸煮20分鐘,熟透即可食用。每天食用2次,早晚各1次,適量服用。本汁適用於急性哮喘之痰多、黏稠以及咯痰不爽者。
小兒哮喘患者須知 適合哮喘患兒的運動有哪些
突發哮喘急救不能背 哮喘急救正確的做法分享
3000萬哮喘患者 春季怎麼預防過敏性哮喘
哮喘偏方 讓你的哮喘停下來
夏季水果哪些能減肥 懶人減肥法越吃越瘦
立秋吃西瓜會哮喘嗎 立秋吃西瓜會不會哮喘
哮喘患者吃什麼好呢?
哮喘不能吃什麼水果?哮喘不能吃的食物
我國哮喘患者高達3000萬 哮喘症狀注意鑑別
哮喘發作難以忍受的 治療哮喘的食療偏方推薦
世界哮喘日 專家教你如何預防哮喘
哮喘偏方
支氣管哮喘和小兒哮喘的區別
哮喘的症狀 六個食療方緩解冬季哮喘
哮喘突發有哪些急救藥物
早期過敏性哮喘的症狀有哪些
老人為什麼易發哮喘 老人哮喘該怎麼辦
出現哮喘應該如何治療 造成哮喘的原因有哪些
【哮喘誘因】哮喘的誘因有哪些 誘發哮喘的十大病因
哮喘是怎麼引起的 誘發哮喘的10大因素
小兒哮喘食療方 幫助擺脱哮喘
過敏性哮喘 過敏性哮喘的病因及併發症
冬季如何預防哮喘的發生
兒童哮喘治療黃金期是11歲 兒童哮喘注意4件事
哮喘怎麼辦 治療哮喘的偏方
哮喘患者別吃這些食物
消毒劑會誘發哮喘嗎 哮喘患者如何做好防護
哮喘如何調理 五種藥膳食譜治哮喘
變異性哮喘早期症狀有哪些?
生吞活魚治哮喘 如何治療哮喘
哮喘吃什麼水果好 哮喘患者適合吃的6種水果
哮喘飲食吃什麼好呢
夏末秋初哮喘易發 注意這些禁忌