高血壓病人能不能喝酒
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高血壓病因
1、遺傳
大約半數高血壓患者有家族史。有高血壓家族史的人羣要較正常人羣患得高血壓的的機率大得多。根據臨牀調查分析,有將近33%的高血壓患者都是由於遺傳病因導致的。如果既有家族病史,又有不良嗜好的,更容易誘發高血壓。
2、年齡
發病率有隨年齡增長而增高的趨勢,40歲以上者發病率高。通常年齡比較大的人是高血壓發病的高危人羣,這是臨牀上常見的一種現象。一般來説,年紀越大的人患上高血壓的危險越大。
3、體重
肥胖者發病率高。人體的肥胖可以使得脂肪的含量加大,對身體本身就會造成很大的負擔,而且體重的增加,會對心臟造成更大的負荷,血容量的增加也會導致血管的阻力增加。
4、食鹽
攝入食鹽多者,高血壓發病率高,有認為食鹽20g/日發病率30%。日常,人們的飲食情況如何會直接影響血壓的狀況。平時生活中,飲食不良是導致血壓升高危險的一個主要因素,這是大家需要警惕的。
5、環境與職業
有噪音的工作環境,過度緊張的腦力勞動均易發生高血壓,城市中的高壓發病率高於農村。
高血壓病人能喝酒嗎
患高血壓的病人不宜喝酒,因為不利於血壓的控制,還可導致血壓波動過大引起高血壓急症或腦出血等併發症發生。
酒不節制,大量飲酒能使你的血壓升高到不健康的水平,如果一次飲酒超過3drinks(1drink等於12盎司即355ml啤酒,也等於5盎司即148ml白酒,也等於1。5盎司即44ml80度的蒸餾酒精)可能一過性升高你的血壓,但是反覆大量飲酒就能導致你長期的高血壓狀態。
高血壓患者平時應注意生活規律,清淡飲食,忌過於油膩食物,可適當有氧運動如散步、太極等,保持心態平和,避免情緒波動過大。降壓藥物要規律服用,在監測血壓的基礎上根據需要調整藥物用量,使血壓維持平穩很重要,避免突然停藥,以防血壓波動過大。長期堅持以上綜合治療方案,使血壓平穩控制在理想水平,有助於預防高血壓併發症發生,保證生活質量。
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