流鼻血吃什麼好 常吃這些食物止血效果佳
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每一個人都有流鼻血的經歷,那麼流鼻血你是如何處理的呢?流鼻血的處理方法有很多,飲食也是其中一種。今天就來講講流鼻血吃什麼,以下幾種食物對流鼻血有着極大的效果。
流鼻血吃什麼食物
1.花生米
沒有去掉紅外衣的花生能增加血小板含量,改善血小板質量,改善凝血因子的缺陷,因此有促進凝血的作用。
2.蜜梨膏
蜂蜜甘平,入肺脾大腸經,能潤腸通便,補肺潤喉,又能解毒。梨甘微酸涼,入肺脾經,能治口渴咳嗽便祕。所以二者放在一起熬膏可以起到潤喉的作用。新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶、梨、胡蘿蔔也有很好的清火作用。
3.黃瓜獼猴桃汁
黃瓜性甘涼,能入脾胃經,能清熱解毒,利水。可治療身熱、煩渴、咽喉腫痛。而獼猴桃性甘酸寒,能入腎和胃經,功能解熱止渴,所以兩種合用能潤口脣。其他富含維生素的水果蔬菜也可以使用,如西紅柿、柚子等。
4.黑芝麻
黑芝麻性味甘、平,具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。現代醫學研究表明,黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、B2、多種氨基酸及鈣、磷、鐵等微量元素,有延緩衰老的作用。黑芝麻中的鐵可預防貧血,維生素E能促進血液循環,從而提高免疫力。
5.蘋果
蘋果性味甘酸而平、無毒,具有生津止渴、益脾止瀉、和胃降逆的功效。寶寶流鼻血吃蘋果可有效緩解症狀。而且蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的記憶有益,能增強兒童的記憶力。但蘋果中的酸能腐蝕牙齒,吃完蘋果後最好漱漱口。
6.柿子
柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍。寶寶吃柿子可以養肺護胃,清除燥火,預防或者緩解寶寶流鼻血癥狀。而且經常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
7.葡萄
寶寶流鼻血還可以吃葡萄,因為葡萄能滋養肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節非常有益的水果,也是預防寶寶流鼻血的水果之一。
流鼻血吃什麼好
1.鮮生地、鮮白茅根各30克,鮮蘆根50克,水煎服,每日1劑,代茶飲,連用7—10天,能清熱涼血、止血。
2.阿膠6克,瘦肉30克(切片),同放碗內,加適量開水,加蓋隔水燉1小時,入少許食鹽調味食用。有滋陰養血、止鼻血功能。
3.黃花菜30克(幹品,浸泡洗淨),瘦豬肉100克,蜜棗2枚,同入鍋內,加水適量慢火1小時,以鹽調味後食用。有清熱平肝、潤燥、止鼻血之效。
4.旱蓮草60克,豬肝250克,調料適量。加水煎湯飲服,每天1劑,連服數天;此方滋陰補腎,清熱止血。
5.紅雞冠花1朵,側柏葉15克,白糖適量。水煎服;每天1劑,連服4—5天;此方清肝瀉火,寧絡止血;有頭痛、暈眩者可選用。
流鼻血吃什麼好呢?以上幾種食物對於流鼻血的治療有很大作用。家有經常流鼻血的人平時可以多吃。
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