流感病毒悄然轉變 甲型H1N1來勢洶洶
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流感在目前是最為活躍的,那麼你知道嗎?如今的流感型別已經變了,甲流來襲了。那麼你知道甲型H1N1怎麼預防才好呢?
流感病毒悄然轉變
2018年2月26日上午,江蘇省疾控中心發佈消息,近期江蘇流感監測結果顯示:從2018年第三週也就是1月下旬開始,2017-2018年冬季流感主要流行型別由B型Yamagata系悄然轉變為甲型H1N1,且來勢洶洶。大家仍需防範流感喲!
流感會致命嗎?
江蘇省疾控中心專家認為,流感是否致命,因人而異。絕大多數的人感染流感不會引起重症,大多1周左右自愈,咳嗽等可持續1-2周。真的沒必要恐慌!
何為甲型H1N1流感
甲型H1N1流感是由甲型H1N1流感病毒(原稱人感染豬流感病毒)引起的一種急性呼吸道傳染病,在豬羣中經常發生,但很少導致豬的死亡。甲型H1N1流感病毒是美國於2009年4 月在人中首次檢出的,此病毒可通過人與人傳播,同季節性流感病毒的傳染方式非常相似.
甲型H1N1的症狀
甲型H1N1流感病人的症狀與一般流感症狀十分相似,一般包括髮熱、咳嗽、咽喉痛、全身疼痛、頭痛、寒戰和疲勞,還可表現為腹瀉和嘔吐。同樣,甲型H1N1流感病人也可以像季節性流感患者一樣出現重症病例或死亡。
甲型H1N1這麼傳播
H1N1病毒的傳播與季節性流感的傳播方式非常相似。流感病毒主要是通過甲型H1N1流感病人或隱性感染者咳嗽或打噴嚏傳播給他人,人們也可能通過接觸流感病毒污染的物體,然後觸摸自己的鼻子、嘴或眼睛而感染。目前甲型H1N1流感的潛伏期尚未確定,參照季節性流感一般為1-7天。
甲型H1N1的預防方法
1、勤洗手。因為甲流病毒在某些物體上還能存活幾個小時,當你外出回家時要先洗手,洗手是最有效的預防方法之一。
2、多休息。保證充足的睡眠,增強免疫力,儘可能的抵抗甲型流感病毒。
3、講衞生。若打噴嚏、擤鼻涕,請避開人,打噴嚏是傳播病菌的主要渠道。
4、勤檢查。做到每天三次體温檢查,早、中晚各一次,如果發現頭暈、噁心、腹瀉、發熱、渾身痠痛等症狀,需要立即去發熱門診就診。
5、飲食好。甲型流感期間,儘量多吃高蛋白的食物。如豆腐、魚類、雞肉等,增加適量的植物蛋白和動物蛋白,增強免疫力。
6、少扎堆。甲型流感是靠空氣傳播的,甲流疫情期間儘可能的不去人員密集的地方,如果必須去請戴口罩。
7、勤通風。你所在的居室、卧室等,必須做到每天最少通風2小時。
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