消化不良怎麼治 推薦4款偏方
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消化不良你遇到過嗎?吃了東西之後感覺完全沒有吸收,全部堵在肚子裏面,坐着或者站着都感覺不舒服。不少人常常會出現消化不良的情況,想想就覺得非常的難受。治消化不良其實有不少的偏方,如果你感興趣的話請看下面的內容吧!
治消化不良的偏方
胡蘿蔔糯米粥
原料:胡蘿蔔500克、糯米100克。
做法:加水煮粥,調入紅糖50克。
胡蘿蔔的做法很簡單,但是對於提升腸胃功能,解決消化不良問題的作用卻很好。偶爾口味香甜,不管是老人還是孩子都可以經常吃哦!
黨蔘煮鵪鶉
原料:鵪鶉一隻,黨蔘25克、懷山藥50克。
做法:加水同煮至熟,吃肉飲湯。
這個方子一看就知道是比較補的,假如你平時消化不良的情況比較嚴重,建議可以吃吃看。黨蔘可以在藥店購買,記得要選擇好一些的材料,否則效果會受到影響。
燉鯽魚
原料:鮮鯽魚一條(約250克重)。
做法:宰殺,去內臟.鱗,洗淨後腹內放胡椒粉三克。鐵鍋燒熱放入豬油50克,油熱後放入鯽魚,兩面煎黃時下葱姜煎香加水,加枸杞15克,用中火燉二十分鐘即成。食時可加鹽調味。
不少人在做鯽魚湯的時候都認為魚湯越白就越有營養,其實並不是這樣的,魚湯之所以白是因為裏面含有大量的脂肪,喝了反而對身體不好。
梅子茶
原料:梅子茶半碗(梅乾裏面的種子)。
做法:一般來説梅子是沒有直接賣的,需要我們自己買梅乾回來撥開,大概二十粒梅乾就足夠了,剝的時候只要沿着紋路就能很快剝開了。梅子放在水裏煮上十分鐘左右就可以飲用。
消化不良的危害
營養不良
消化不良就會導致食物裏面的營養無法被人體吸收,長期以往就會有營養不良的情況出現。特別是如果還在處於發育期的孩子,那麼就會導致身體和智力的發育都受到影響。
成年人如果有營養不良的情況,就會表現出面色黯淡、沒有血色,全身感覺沒有力氣,而且非常容易生病。所以消化不良一定要重視,否則很容易導致營養不良。
易患慢性胃腸疾病
很多慢性胃腸疾病的前兆就是消化不良,預示個人消化功能出現問題,甚至存在炎症和幽門螺桿菌感染,如果沒有及時治療,則可能進一步轉為慢性胃腸疾病,給後期的治療增加了難度。
如胃竇炎的發生就和消化不良存在着密切的聯繫,長期消化不良使食物殘渣停留在胃竇部的時間延長,長年累月,胃竇部發炎潰爛導致胃竇炎的發生。
增加癌變機率
如果原來就患上慢性胃腸疾病,那麼一方面原發病加重消化不良的症狀,另一方面,消化不良的症狀預示着慢性胃腸疾病的惡化。
比如慢性淺表性胃炎的患者,如果長期消化不良,且近期腹脹明顯,食慾不佳,大便異常,那麼就要考慮萎縮性胃炎的可能性,甚至不排除癌變危機。
導致貧血
一方面是因為消化不良導致營養不良進而發生貧血,另一方面是由於消化不良加重胃腸蠕動障礙,發生便祕便血。
還有一方面是由於消化不良的原發病造成的胃腸慢性出血,如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等。
腹瀉
腸胃內無法正常消化,就很容易導致腸胃紊亂,從而出現拉肚子的情況。因為腸胃也會有自己的保護機制,以為是在排出無法消化的毒素。
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