老人這些情況不能吃葱
本文已影響2.67K人
本文已影響2.67K人
從是日常的調味配料,人們用它來調味、殺菌,增添菜餚的色相,綠綠的葱葉和白白的葱白常常能為主菜贏得不少的視覺效果。我們做菜的時候常常會不自覺的就加點葱進去,不管是增色也好增味也好,葱已經成為了日常飲食中不可缺少的一部分。可是,葱並不是“百搭”的,搭配不當,我們也會走入營養誤區。吃葱有哪些誤區那?一起來瞧瞧吧。
吃葱的四大誤區
1、小葱拌豆腐
葱含的草酸與豆腐容易形成草酸鈣,阻礙人體對鈣的攝取,不僅是豆腐,葱也不應與其它含鈣量較高的食物同食。
2、葱燉狗肉、公雞肉
很容易導致上火,愛上火的人尤其應該少吃,鼻炎患者食用葱燉狗肉可能會加重病情。
3、吃葱不宜喝蜂蜜
蜂蜜中的各種酶類與葱中的某些成分會發生反應,產生對人體有害的物質,容易導致人腹瀉,胃腸道不適。
4、服六味地黃丸期間不適宜吃葱
葱、蒜味辛、性温,能通陽活血、驅蟲解毒、發汗解表,對感冒、風寒、頭痛、陰寒腹痛、蟲積內阻、痢疾等有較好的治療作用。但這種作用在中醫學的理論中與六味地黃丸中的地黃是正好抵消的,因此這兩者的結合是一個重大的錯誤,服用六味地黃丸期間是不適宜吃葱的!
哪些人不宜過多吃葱
1、一般人羣均可食用葱,但患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食。
2、另外葱對汗腺刺激作用較強,有腋臭的人在夏季應慎食。
3、表虛、多汗者也應忌食。
4、過多食用葱還會損傷視力。
老人不能吃什麼
1、油條、油餅
一是油炸類食品脂肪含量高,胃腸難以承受,容易出現消化不良,還易誘發膽、胰疾患,或使這類 疾病 復發、加重。對於那些消化吸收好的老年人,往往由於脂肪攝入過多而易引起肥胖。
二是多次使用的油裏往往會有較多的致癌物質,如果常吃油炸的食品,可增加患 癌症 的危險。
2、甜食類
老年人不宜吃含糖量高的甜食,如果攝入糖過多,可引起肥胖,由於多餘的糖在體內可轉化為脂肪,因此還可引起無機鹽缺乏。
3、動物內臟
類動物內臟如肝、腎、腦等均含膽固醇甚高,老年人如經常食用,會使血中膽固醇增高,從而容易引發 冠心病 、動脈硬化、 高血壓 等心腦血管疾病,或使原有的病加重。
瞭解以上的飲食誤區,老人平時的飲食要更加註意。
孕婦能不能吃大葱,懷孕吃大葱可以嗎
河蚌哪些部位不能吃?河蚌好吃嘛
老人種出超級洋葱 吃洋葱的好處多多
洋葱雖養生 但是不能這樣搭配吃
哪些情況不能做繡眉手術 7類人注意
這些人不能生吃大蒜
葱和什麼不能一起吃呢
吃了蜂蜜不能吃葱嗎
哺乳期能吃葱嗎 葱這樣做更美味
避孕失敗了孩子能要嗎 這些情況下孩子不能生
寶寶舌頭有這些情況 可能是寶寶不舒服了
乙肝媽媽能母乳餵養嗎 這些情況不適合
烹飪的這些情況不宜放味精
這些腹痛情況準媽媽不能忽略 這或許是問題的預警
哪些情況不能做伴娘 什麼情況不能做伴娘
怎樣洗澡更健康 這些情況下不能洗澡
野葱和野蒜的區別 野葱哪些人不能吃
寶寶什麼情況下不能轉奶 三種情況萬萬不能轉
這些人千萬不能吃臘肉!
吃完雞蛋後不能做這些事情
胃不好能吃韭菜嗎 原來有這三種情況
西洋參適合什麼人吃 出現這些情況可用
女人堅持吃這些不怕老!
老人護心吃什麼好?這些食物不能碰
女人在什麼情況下不理你 她不理你可能是這些原因造成的
老人秋天吃什麼好 這些飲食原則不能忘
人體衰老難以避免 這些異常情況要重視
女人吃什麼防衰老 這些食物不能錯過
老人做好這些事情能延長壽命
蟹膏發黑能不能吃 分清情況再食用
吃洋葱有7大好處 這三種人不宜吃
減肥茶雖好這7種情況不能喝
蓮子什麼人不能吃 有這些情況的人要小心