怎麼吃蒲公英養生保健
本文已影響3.84K人
本文已影響3.84K人
蒲公英的“一粥三湯”保健養生法,大家可以參考食用。
【蒲公英的吃法】
生吃:將蒲公英鮮嫩莖葉洗淨,瀝乾蘸醬,略有苦味,味鮮美清香且爽口。
涼拌:洗淨的蒲公英用沸水焯1分鐘,瀝出,用冷水衝一下。佐以辣椒油、味精、鹽、香油、醋、蒜泥等,也可根據自己口味拌成風味各異的小萊。
做餡:將蒲公英嫩莖葉洗淨水焯後,稍攥、剁碎,加佐料調成餡(也可加肉)包餃子。
(1)蒲公英粥:
蒲公英30克,粳米100克,煮成粥,可清熱解毒,消腫散結。
(2)蒲公英茵陳紅棗湯:
蒲公英50克,茵陳50克,大棗10枚,白糖50克,製成湯,其是治療急性黃疸型肝炎的上等輔療藥物。
(3)蒲公英桔梗湯:
蒲公英60克,桔梗10克,白糖少許,一起煎成湯,對癰有一定療效。
(4)蒲公英玉米湯:
蒲公英60克,玉米蕊60克,加水煎服或代茶飲,可用於治療熱淋,小便短赤。
怎麼吃五穀養生保健
怎麼吃玉米養生保健
怎麼吃海帶養生保健
蒲公英能治痘痘嗎 蒲公英治痘痘的方法
怎麼吃鯽魚養生保健
新鮮的蒲公英怎麼吃 這樣吃可以解毒去火
蒲公英可以放多久 蒲公英怎麼保存好
蒲公英泡茶好喝又養生 蒲公英茶的保健功效有哪些
蒲公英的吃法和做法
蒲公英泡水喝很養生?功效只有3個
蒲公英泡水喝功效好 蒲公英茶的製作方法
蒲公英可以治病嗎 蒲公英的功效與作用
怎麼吃米粉保健養生
蒲公英功效多 蒲公英泡水喝祛痘嗎
怎麼吃板栗養生保健
蒲公英茶有什麼功效:哪一類人不適宜喝蒲公英茶
怎麼吃蘿蔔養生保健
蒲公英有哪些作用功效 怎麼吃比較好
蒲公英葉可以減肥嗎 蒲公英葉的熱量
蒲公英也是中藥材 蒲公英的功效與作用
蒲公英有什麼功效 蒲公英治病偏方很有效
中醫養生保健知識講座 中醫養生保健方法
怎麼吃芋頭養生保健
服用蒲公英後瘙癢?盤點蒲公英過敏的症狀
腎病能不能喝蒲公英水 蒲公英能治腎病嗎
蒲公英可以治病嗎 蒲公英的藥用功效
蒲公英能減肥嗎 蒲公英減肥的方法
男性養生保健怎麼吃
蒲公英怎麼保存?新鮮蒲公英怎樣保存?
孕婦可以吃蒲公英嗎
蒲公英能治雀斑嗎 蒲公英治雀斑的方法
怎麼吃鵝肉養生保健
苦菜是蒲公英嗎 盤點苦菜與蒲公英的區別