要謹防心血管疾病的四大人羣

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人羣一：不愛運動

現在的辦公室一族，出入有汽車，上樓有電梯，平日所有事務在電腦前點點鼠標就好了，走路、運動似乎成了沒必要的事。然而，對降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白來説，堅持運動卻是很好的方式之一。

人羣二：嗜酒

如每天都要喝半斤白酒的人。因為飲酒過多容易造成熱能過剩而導致肥胖;酒精經過轉化後，可能導致低密度脂蛋白膽固醇增多。所以，高脂血症病人最好戒酒。

人羣三：平日應酬太多

工作應酬常要大吃大喝，且飯菜得是大魚大肉，酒要喝到賓主盡興。所有這些都是維持血脂健康的大忌。四十幾歲就大腹便便的所謂“成功人士”，很多便是從應酬酒桌，邁向高脂血症患病人羣的。

人羣四：喜食動物內臟

動物內臟中含有大量的膽固醇，如100克豬腦的膽固醇含量就高達2000毫克，比美國心臟學會建議的每天300毫克多了近7倍;100克豬肝中含膽固醇368毫克，也已經超過了每日推薦的攝取量。

以上就是“易患心血管疾病人羣”的相關介紹了，希望大家對此有所認知，並且提醒患者，一旦發現有心血管疾病的徵兆以及症狀，一定要及時進行治療。

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