蜂蜜枸杞茶的做法只需兩個步驟
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蜂蜜枸杞茶的做法
材料:枸杞一小把,蜂蜜適量。
做法:1、枸杞用清水沖洗乾淨,放入杯子中,衝入開水。
2、等枸杞水温熱時(大約40度左右時),放入適量蜂蜜,攪拌至蜂蜜融化即可飲用。
常喝蜂蜜枸杞茶的好處
1、滋補肝腎、益精明目、滋陰壯陽、潤肺止咳補氣。
2、適合血氣兩虧、高血壓、體質虛弱、視力下降、貧血、慢性肝炎,中毒性或代謝肝病及膽道系統引起的肝功能障礙等的人士服用。
3、特別適應於腎虛腰痛、遺精滑精、工作繁忙的人羣食用。
以上就是蜂蜜枸杞茶的做法啦,是不是非常簡單呢?不過在這裏小編也要提醒下各位,為了不破壞蜂蜜裏的營養元素,大家千萬不能在熱熱的枸杞水中加入蜂蜜,一定要等熱水變成温水或者涼水之後才可以加入蜂蜜哦。
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