山楂決明子減肥茶的做法
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山楂決明子減肥茶的做法
做法一
材料:山楂6克,決明子4克。
製法:將山楂、決明子一同放入乾淨的茶杯中。將300毫升的沸水倒入杯中,沖泡5分鐘左右,放温後即可飲用。
做法二
材料:幹山楂、決明子各30~50克。
製法:山楂、決明子除去雜質後放入保温瓶中,衝入剛燒好的開水,浸泡1-2小時後即可當茶飲。飲完1瓶後再加開水浸泡飲服,可連續服用3次。
山楂決明子減肥茶的功效
山楂決明子茶使山楂和決明子兩種茶材的纖體瘦身功效相得益彰。其中,山楂的脂肪酶可以促進脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性.開胃消食,特別對消肉食積滯的作用更好。而決明子能夠清熱平肝、潤腸通便,能夠很好地疏通人體腸道,促進代謝。
山楂決明子配伍而成的“山楂決明子茶”,可以加強人體腸胃需動,溶脂排毒,從而減少腰身上的贅肉,瘦身、降三高結合決烏湯茶效果更佳,很久以來,此方一直足人們瘦腰、降三高的良方選擇之一。
以上就是有關山楂決明子減肥茶的一些相關資料啦,在夏天,如果你覺得胃口不是很好,也可以選擇山楂決明子茶來開胃哦。
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