珍珠粉怎麼吃 珍珠粉的吃法
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珍珠粉的功效確實值得推崇,不過它屬於涼性藥物,只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉。珍珠粉不但可以外服也可以內服,那麼珍珠粉該如何食用呢?
珍珠粉怎麼吃
1、口含珍珠粉
將0.3克珍珠粉倒入口中,壓在舌下,含4―5分鐘,然後用温水清潔口腔。長期服用,可促進睡眠,保持肌膚健康潤澤。
2、用珍珠粉做菜
每次做菜、煲湯時,可在加入菜後放入0.3克珍珠粉,長期服用,可美容養顏,但切忌油炸。
3、珍珠茶
將等量珍珠粉和茶葉放入杯中,用沸水沖泡,以茶汁送服珍珠粉。有潤膚、葆青春、美容顏的功效,適用於剛開始老化的皮膚。
4、配温開水喝
是最好的服用方法,配温水服用。
5、配牛奶喝
有些人不習慣珍珠粉的味道或喂小孩子食用珍珠粉,也可以把珍珠粉混合在牛奶中食用,但開水不可太燙,以免破壞珍珠粉的氨基酸。
6、配果汁喝
次之的服用方法,有些人不習慣珍珠粉的味道就把珍珠粉混合在果汁中食用,若能接受珍珠粉配温開水喝是最好,配果汁喝其次的選擇。
7、配茶或咖啡
食用珍珠粉以配温開水最好,珍珠粉不宜配茶或咖啡以及其他東西,若有吃其他東西可間隔1至2小時後再吃珍珠粉。
不同人羣使用珍珠粉小貼士
1、特殊人羣慎服:低血壓患者、肝腎功能不全者、結石患者、萎縮性胃病患者、孕婦、兒童、老年人等特殊人羣都需在醫師的指導下進行內服;寒性體質者應減量服用。
2、 內服的量:以早中晚各1粒為宜,加量需在醫師指導下進行。
3、內服期間,避免喝濃茶。
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