阿膠,真是補血“萬金油”?
本文已影響2.84W人
本文已影響2.84W人
但如果不能正確使用,會產生許多副作用,所以進補阿膠應注意以下幾點:
防火毒:有些人在服用阿膠之後,會出現火氣亢盛的表現,如鼻腔、口脣等部位出現熱瘡;眼睛乾澀、發紅;喉嚨幹痛;大便祕結或大便帶血等。其原因多是由於服用了新鮮的阿膠所致,中醫理論認為,剛製成的阿膠即新阿膠不宜立即服用,須將其置於陰涼乾燥處放置三年以上,直至火毒自行消盡後,方可服用。
防消化不良:阿膠性滋膩,容易引起消化不良等症狀。因此,服用阿膠,尤其是脾胃功能不足者,最好配以調理脾胃的藥,這樣可促進阿膠的消化吸收,效果自然倍增。
加補氣藥:祖國醫學認為,血虛的同時常伴有氣虛的症候,主要表現為面色淡白無華、氣短、少氣懶言、疲倦乏力、容易出汗等。氣和血能相互滋生,即氣能生血,血能養氣。因此,補血的同時也要補氣,才能事半功倍,可與黃芪、黨蔘等補氣藥同用。
適用人羣:阿膠尤其適合貧血、腫瘤及放療、化療、身體虛弱、月經不調、保胎安胎、久病體虛、中老年女性、腦力勞動者等服用。
禁忌:在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時,應停服阿膠,待病癒或經停後再繼續服用。另外,服用阿膠期間還需忌口,如生冷、辛辣食物,蘿蔔、濃茶等。
貯存:阿膠容易受潮,不耐高温。可將阿膠放入食用包裝袋內,紮緊口,然後再放入冰箱內保存。家庭熬製好的阿膠膏滋藥也需密封貯藏在冰箱裏。
勝過阿膠的六大補血食物
賽過阿膠的六大補血食物
阿膠補血 三種最棒的吃法
貧血的人吃什麼補血最快 這些食物補血比阿膠還強
你吃的是真阿膠嗎 大陸阿膠或4成造假
市面2000噸阿膠是假貨 7招辨別阿膠真假
阿膠補血但是也止血 這八類女人不宜碰
真假阿膠怎樣分辨
女人如何補血 女人補血6種食物賽阿膠
補血佳品阿膠的功效與作用
補肺阿膠湯
花露水不是“萬金油”
男人可以吃阿膠嗎 常吃補血又補精
阿膠糕的功效與作用及食用方法,補氣養血美容養顏直接吃最佳
中醫:女人補血6大食物勝阿膠
產後滋補 5種食材補血堪比阿膠
阿膠怎麼吃更滋補 看阿膠的7種吃法
紅棗阿膠粥養血止血
補血養顏類:阿膠類一枝獨秀
東阿迴應阿膠造假 怎麼鑑別阿膠的真假
秋季進補吃阿膠 阿膠的吃法及禁忌
寶寶補血套餐:蘆筍汁阿膠牛奶
甘蔗真的能補血嗎 它比阿膠還要厲害喲
吃阿膠補血效果好嗎 吃阿膠補血效果好
東阿阿膠怎麼吃最補血?阿膠配什麼吃補氣補血?
補肺阿膠湯(補益劑)
阿膠怎麼吃最補血 三種吃法助女人補血
如何選購阿膠?阿膠的真假辨別
懷孕後頭暈小心貧血 補血多吃紅豆阿膠
6種功效堪比阿膠的補血食物
女性月經期別吃阿膠紅棗來補血
女人貧血如何補 6種食物勝阿膠
阿膠能補血但經期別亂吃