噪音性耳鳴怎麼預防
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嘈雜環境中聽音樂易致耳鳴
王大爺是一名戲曲愛好者,因為嫌家裏孫子吵,就經常帶着耳機聽戲。最近,王大爺總是感覺耳鳴。起初他並未在意,以為就是最近感冒引起的。但耳鳴並沒有減輕反而加重了,尤其是在夜深人靜時耳鳴更厲害,甚至影響睡眠。
王大爺來到醫院就診,經過詳細的檢查,醫生告訴王大爺,他的聽力在某些頻率已經出現了永久性損失。王大爺非常奇怪,怎麼會出現聽力損失呢?在醫生的提醒下,王大爺想起最近聽戲得事,他經常會將耳機帶在耳朵上,有時聽聽評書,有時聽聽自己喜歡的戲曲。可醫生告訴王大爺,在嘈雜的環境中聽這個習慣非常不好,可能正是這個習慣造成了他的聽力損失和耳鳴。
在地鐵車廂中聽隨身聽,由於地鐵在運行過程中會發出較大的噪聲,為了能夠聽清隨身聽中發出的聲音,會在不知不覺中將音量調得非常大,久而久之過大的音量就對耳朵造成傷害。如果沒有意識到這種傷害仍然繼續,那麼就有可能造成永久的聽力損失,進而發展成耳聾。
保護耳朵儘量遠離視聽設備
既然噪音性耳鳴是可以預防的,那麼我們在日常生活中就要有所注意,不可長期讓耳朵處於疲憊的狀態,比如説每天都將耳機掛在耳朵上6小時以上,這樣會對聽力造成嚴重的傷害。
此外就是避免噪音污染,遠離噪音源。如果不得已必須在噪音下工作學習,必須採取有效的保護措施,保護自己的耳朵。
移動視、聽設備已經成為廣大青少年不可缺少的娛樂工具,地鐵上、公共汽車上隨處可見帶着耳機的青少年朋友。這樣做,容易對聽力造成傷害。隨身聽要在安靜的環境中使用,以免成為聽力的隱形殺手。
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