心血管病人不宜從事什麼

隨着小暑的到來，我國大部分地區進入炎熱的高温季節，高温對人來説，是“烤”驗，也是一種很大的考驗。人在高温下是脆弱的，經不住高温烘烤的不僅僅是那些帶病的人，普通健康人羣也是一樣。

專家提醒：心血管病人不宜從事高温作業

雖然夏日高温烘烤，但我們還是能見到那麼一些人，在高温下辛勤工作着，這些就是從事高温作業的人，很危險。專家提醒，要警惕職業性高温事件發生，凡有心血管病、潰瘍、肺、肝、腎、內分泌等疾患者，不宜從事高温作業。

專家介紹，高温作業是指以本地區夏季通風室外平均温度為參照基礎，其工作地點具有生產性熱源，而工作地點氣温高於室外温度2攝氏度或以上的作業。高温作業幾乎遍佈於工業生產的所有行業，如鍊鋼、軋鋼、鍊鐵、煉焦、鑄造、鍛造、熱處理、造紙、塑料生產、水泥生產、窯爐、鍋爐房，另外，夏季露天作業如農田勞動、建築、搬運等也屬於高温作業。

專家指導，在高温作業環境工作，應謹防職業中暑。作業場所應通風降温，通風可採用自然通風和機械通風;降温可採用空調，沒有條件時，可放置冰塊等;露天作業的建築工人、農民，作業時間應儘可能避開陽光最強烈的時間。

個人應進行體格檢查，凡有心血管病、潰瘍、肺、肝、腎、內分泌等疾患者，不宜從事高温作業。要加強個人防護，個人防護用品包括頭盔、面罩、眼鏡、衣褲和鞋襪等，工作服要用透氣性良好的面料，露天作業要佩戴工作帽等。

專家還指出，高温作業者要注意大量補充水分和鹽類以及多種維生素，另外要增加糖、脂肪、蛋白質的攝入量，平時可多喝含鹽飲料、茶水、番茄湯、綠豆湯、豆漿、酸梅湯等，飲料的温度以8-12攝氏度為佳。防止暴飲，應少量多次，一次飲水量在150毫升-200毫升，不要等口渴了才喝水;注意隨身攜帶防暑藥物，如人丹、十滴水、藿香正氣水、清涼油、無極丹等，如出現中暑症狀可服用以緩解病情。

專家稱，高温作業工人一旦出現高熱、頭昏、頭痛、譫妄、神志不清、意識障礙等中暑症狀，應立即將其脱離高温作業環境，抬到通風、陰涼、乾爽的地方，解開衣服，頭部捂上冷毛巾、用50%酒精、白酒、冷水進行全身擦浴，給予含鹽的清涼飲料補水;病人若已失去知覺，可指掐人中、合谷等穴，若呼吸停止，應立即實施人工呼吸;重症中暑病人應立即就醫。