預防濕疹加重的方法有哪些
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預防濕疹加重的方法都有哪些呢?得了濕疹並不可怕,因為濕疹是可以治癒的,最重要的是怎樣才能使濕疹不在加重,患者應注意哪些事項來做好預防濕疹的工作。那麼,預防濕疹加重的方法都有哪些呢?我們不妨一起來看看下面的介紹吧。
(1)應當對自己的病有所瞭解。如:發病的誘因、主要表現、發病規律、治療方法、飲食起居的宜忌等,在看病時應向醫生積極諮詢,自己要做到心中有數。切莫有病亂投醫,結果越治越重,因此常識性的瞭解自己的病對預防濕疹有很好的幫助。
(2)預防濕疹情緒要穩定。皮膚是人的“心理器官”,壓抑、緊張、焦急、恐懼的情緒對濕疹很不利,可誘發和加重病情。
(3)生活起居有規律,保證睡眠時間,按時作息,幫助更好的預防濕疹。
(4)保持皮膚清潔。濕疹本身已破壞了皮膚的屏障功能,若不注意保持清潔,便會感染、發炎、化膿,使許多微生物乘機而入,加重濕疹的症狀,延長治癒時間。
(5)飲食宜忌。一般濕疹患者應以素食為主,易於消化,不礙腸胃,大便應日日通暢,忌食辛辣刺激、腥發動風的海產品和牛奶、雞蛋等食物。常用一些健脾除濕的藥膳,如冬瓜蓮子湯、綠豆赤小豆湯等,對預防濕疹有較好的作用。河產品如蓮子、藕、荷葉、菱角等,對皮膚亦有好處。
以上就是有關怎樣預防濕疹加重的方法介紹,患者應做好以上預防濕疹的工作,日常生活中養成良好的習慣,幫助自己有效的預防濕疹,給自己創造一個良好的生活環境。病情嚴重者應及時去皮膚病醫院進行治療。祝您健康。
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