吸煙級別與冠心病風險
本文已影響2.91W人
本文已影響2.91W人
許多人都聽過“飯後一支煙,賽過活神仙”、“男人不抽煙,白在世上顛”的説法,在這些謬論的鼓勵下,許多年輕人甚至孩子抱着獵奇、刺激、叛逆之類的心態開始接觸香煙,並從此一發不可收拾,成為忠實的“煙民”。據統計,中國是世界上煙民最多的國家,佔全世界煙民總數的1/3,超過15歲的男性中60%都抽煙。如果您也是這個龐大羣體中的一員,不妨計算一下自己的吸煙級別到底有多高,健康受到的威脅有多大。
怎樣計算吸煙級別
為了判定吸煙級別和吸煙量,國際醫學界制定了吸煙量級別評分,用於評定一個人吸煙量的級別,一共分為4級:0=不吸煙;1=≤100支年;2=>100支年,≤200支年;3=>200支年,支年就是每日吸煙支數×年數。舉個例子,如果您每天平均吸3支煙,已經有5年煙齡的話,您的吸煙指數就是3支煙×5年煙齡=15,吸煙級別為1級。當然,如果您從9歲開始到現在30歲每天平均一盒煙的話……就不用算什麼級別了,還是先算算您這些年花了多少煙錢吧。
吸煙級別與冠心病風險
可能已經沒人不知道吸煙會危害健康了,但大多數煙民之所以難以放棄這一嗜好,很可能是因為沒有意識到吸煙和健康之間的關聯有多大,特別是吸煙對升高冠心病風險的危害有多嚴重。
煙草中含有多種有害物質,其中僅與冠心病發生有關的化學物質有10餘種,主要是尼古丁和一氧化碳,這些物質可從血液學、神經體液、代謝、血流動力學、分子遺傳及生化等多個方面對心血管系統造成危害:比如影響血脂代謝,使有益的高密度脂蛋白膽固醇降低,對能維護動脈壁正常功能的內皮細胞有損害作用(完整的皮細胞具有維護血管內壁的光潔度,防止動脈粥樣斑塊形成,調節血管舒縮等功能),使心率與心輸出量增加,還可促使血管收縮而使血壓升高,這些均使心臟負擔增加,使血小板聚集率增加,以及血液中纖維蛋白酶原增加,導致血液粘滯性增加,以上種種改變均可促使或加速冠狀動脈或腦動脈的粥樣硬化形成。#p#分頁標題#e#
另外,大量吸煙還可導致冠狀動脈痙攣,促使或加重心肌缺血的發生,已患冠心病者如繼續吸煙可使病情加速發展,易發生心肌梗塞。有研究顯示,吸煙級別2級以上,即》100支年的煙民明顯與冠心病風險相關,吸煙量越大,年限越長冠心病的相對危險度越高。
戒除煙癮,保護心臟健康
為了保護心臟健康,戒除煙癮是首要,也是最關鍵的要則。那些因大量吸煙已經罹患冠心病的患者除了戒煙以外,還必須積極用藥治療,臨牀中防治心腦血管病的基礎用藥比如通心絡膠囊,該藥對心腦血管具有三重保護作用,可有效防止吸煙者發生心腦血管急性事件。
第一重保護是血液保護,通心絡膠囊含有五種獨特的蟲類藥成分,其中的多種酶類、水蛭素等可以清除血液中增高的膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白膽固醇,對抗凝集的血小板,能將血液中這些可以形成粥樣硬化斑塊的“垃圾”一掃而淨,從而使血流順暢,斑塊無法形成,心臟供血恢復正常;對於已經形成的斑塊,該藥還可以起到穩定或消融的作用,可以增加斑塊包膜的厚度,並且能改善血管的硬化,從而有效防止心肌梗死、腦梗塞或猝死的發生。
第二重保護是血管保護,通心絡膠囊可以修復血管內皮損傷,讓血管內皮變得光滑平整連貫,同時還可以解除血管痙攣,讓斑塊沒有可以形成的環境。
第三重保護作用是心腦缺血的保護作用。通心絡膠囊不僅可以保護心腦微血管,延長心腦微血管內皮細胞在缺血、缺氧環境中的存活時間,保證微血管的結構完整,維持心腦正常的血流通路,繼續為心腦細胞輸送營養,而且可以促進心腦缺血壞死區域的血管新生,為心腦細胞建立新的血液通路,恢復缺血區域的血液供應,縮小心梗或腦梗面積,各種後遺症狀就會不斷得到改善。
患胃病為什麼不能吸煙 吸煙或加重胃病
心絞痛和冠心病的區別 心絞痛是冠心病嗎
不吃早餐風險高 增加患心臟病風險
吸煙者要小心患上胃病
吸煙喝酒是誘發慢性病主要危險因素
老煙槍別犯這些吸煙誤區
酒精可降低某些心臟疾病患病風險
心臟病和冠心病的區別
長得矮易得冠心病 矮6.5釐米風險增13.5%
吸煙導致12種癌症死亡率風險增加一半
春季防冠心病別掉以輕“心”
吸煙對健康的危害很大 長期吸煙到底會不會得心臟病
當心!車內二手煙致癌風險更高
專家批中國煙包裝太漂亮 男性吸煙增加患癌風險
吸煙可能增加患第二種癌症的風險
冠心病為什麼不能吸煙?冠心病為什麼不能喝酒?
睡眠呼吸暫停或增加中風與癌症風險
女性吸煙者腦動脈瘤破裂的風險高
吸貓有風險 免疫力低儘量別養貓
高血壓、糖尿病是冠心病的危險因素
基於50萬中國人研究:吸煙顯著升高2型糖尿病風險
腦部病變與中風死亡風險相關
美國研究發現:吸煙使背痛風險增3倍
哺乳期抽煙的危害 拒絕吸煙與被吸煙
當爹前吸煙會增加孩子的哮喘風險
吸煙會增加哪些疾病的風險 會有什麼危害
別吸煙 小心陰莖會變小
吸煙增加感染風險 尿路感染危害大
吸貓有風險 免疫力低儘量別養貓
連抽3包煙突發心梗 吸煙誘發這些疾病
吸煙與不吸煙肺部恐怖差別:觸目驚心(圖)
久坐像吸煙一樣危險
35歲以上2/3有冠心病危險