夏季如何預防兒童扁桃體炎
本文已影響2.23W人
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1、注意環境
空調房間與室外温差不可太大,温度不可調得太低,一般不要低於25攝氏度。將要外出時,先開門在門口適應半分鐘,隨後再出去。還要保持居室適宜的温度和濕度,空氣要保持新鮮流通,温度18-22攝氏度為宜,相對濕度在45%-55%。
有些寶寶大汗後嫌熱,喜歡冷水衝頭,這時千萬要管住孩子,因為皮膚受涼,毛孔突然閉合,導致體温調節失衡,迅速發病。
2、愛護口腔衞生,養成良好的生活習慣
家長要督促孩子每天早晚刷牙、飯後清水漱口,避免食物殘渣存在口腔中。
3、飲食習慣
按時就餐,多喝水,多吃青菜、水果,不可偏食肉類,尤其不可過多食用炸雞、炸魚,因為這些食物屬於熱性食物,孩子吃了易“上火”,從而發生扁桃體炎。
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